Irrtum Zeitmanagement?: Vom Versuch, in einem stark fremdbestimmten Umfeld nachhaltig mit der Ressource Zeit umzugehen

Patrik Scherler; Antonio Teta; Claudia Frei; Flavio Di Giusto

doi:10.24096/9783039097326

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Bibliographic data

Edition: 1/2014
Copyright year: 2014
ISBN-Print: 978-3-03909-215-4
ISBN-Online: 978-3-03909-732-6
Publisher: Versus, Zürich
Language: German
Pages: 141
Product type: Book Titles

Titelei/Inhaltsverzeichnis No access Pages 1 - 10
1. Schritt 01: Ausgangslage bestimmen No access
2. Schritt 02: Ziele setzen No access
3. Schritt 03: Ressourcen richtig einsetzen No access
4. Schritt 04: Automatismen definieren No access
5. Schritt 05: Zeitfresser eliminieren No access
6. Schritt 06: Prioritäten setzen No access
7. Schritt 07: Richtig planen No access
8. Schritt 08: Planungssysteme nutzen No access
9. Schritt 09: Termine setzen und Zeit nutzen No access
10. Schritt 10: Mit Störungen umgehen No access
11. Schritt 11: Sich richtig informieren No access
12. Schritt 12: Richtig kommunizieren No access
13. Schritt 13: Den Arbeitsplatz organisieren No access
14. Schritt 14: Dokumente ablegen/archivieren No access
15. Schritt 15: Delegieren/Aufträge erteilen No access
16. Schritt 16: Sitzungen besser managen No access
17. Schritt 17: Stress vermeiden No access
18. Schritt 18: Rituale pflegen No access
19. Schritt 19: Stille Stunden genießen No access
20. Schritt 20: Perfektionismus bekämpfen No access
21. Zusammenfassung No access
1. Alltagsinseln No access
2. Burnout – wie vorbeugen? No access
3. Chemie macht’s möglich No access
4. Denkmuster No access
5. Ernährung: Man ist, was man isst! No access
6. Familie und Freunde No access
7. Geschwindigkeit vs. Entschleunigung No access
8. Humor nicht vergessen No access
9. «Ich muss noch schnell»-Litanei No access
10. Just-in-Time – Alles auf den letzten Drücker No access
11. Kreativität – das andere Zeitmanagement No access
12. Loslassen für optimales Zeitmanagement No access
13. Motivation No access
14. Neigung zum In-den-Tag-hinein-Leben No access
15. Offene Türen No access
16. Produktivität – Umgang mit Ressourcen No access
17. Qualität vs. Quantität No access
18. Reizüberflutung und Multitasking-Falle No access
19. Sport und Bewegung No access
20. Tatendrang versus Aufschieberitis No access
21. Uhren – nach welcher leben Sie? No access
22. Veränderung – Drei Phasen nach Lewin No access
23. Wartezeit: Fluch oder Segen? No access
24. XYZ-Analyse: Nutzen Sie Ihre Zeit No access
25. Y-Generation: Digital Natives No access
26. Ziel erreicht – Zeitmanagement im Griff No access
1. 1 Der Zeitkrug No access
2. 2 Meetings: Praktische Alternative zur Arbeit No access
3. 3 Zeit ist Geld – ist Geld Zeit? No access
4. 4 Vom Sinn des Lebens No access
5. 5 Gut ist gut genug No access
6. 6 Zeitsouveränität vs. ständige Erreichbarkeit No access
7. 7 Facebook und Co. «killen» Ihre Zeit No access
8. 8 Aufschieberitis «de luxe» No access
9. 9 Achtung, Zeitdiebe! No access
Lebensweisheiten zum Thema Zeit No access Pages 128 - 129
Literatur No access Pages 130 - 135
Stichwortverzeichnis No access Pages 136 - 139
Die Autoren No access Pages 140 - 140
Impressum No access Pages 141 - 141