Innere Bilder – Der Schlüssel zur Veränderung (Leben Lernen, Bd. 343): Analoge Systemische Kurztherapie und Coaching | Das Ask!-Modell

Ilka R. Hoffmann-Bisinger

doi:10.5771/9783608206326

Zusammenfassung

Mit dem Ask!-Modell Teufelskreise durchbrechen

- Das Buch zur Aus- und Weiterbildung: für Systemische Therapie und Coaching

- Integrativer Ansatz, individuell auf Klient:innen abgestimmt

- Mit einem Vorwort von Prof. Jürgen Kris

Von Problemen sprechen wir meist dann, wenn die Realität nicht so ist, wie wir sie gern hätten. Sind unsere Versuche, das Problem zu lösen, fehlgeschlagen, bewegen wir uns meist in »Teufelskreisen« im Denken, Fühlen und Handeln und werden dabei von automatisiert ablaufenden inneren Bildern gesteuert. Was muss passieren, um solche Blockaden zu lösen und wieder in Flow zu kommen? Für dieses Kernthema in Psychotherapien und Coachings bietet der von der Autorin entwickelte Ansatz eine erfolgreiche, in der Praxis bereits bewährte Herangehensweise. Im Zentrum steht die gemeinsame Arbeit auf der analogen, intuitiven Ebene an den inneren Bildern der Klient:innen, welche einen Perspektivwechsel bisher verhindert haben. Das Buch beschreibt die theoretischen und methodischen Hintergründe des Ansatzes und das genaue therapeutische Vorgehen.

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Bibliographische Angaben

Auflage: 1/2023
Copyrightjahr: 2023
ISBN-Print: 978-3-608-89317-5
ISBN-Online: 978-3-608-20632-6
Verlag: Klett-Cotta, Stuttgart
Reihe: Leben Lernen
Band: 343
Sprache: Deutsch
Seiten: 321
Produkttyp: Monographie

Inhaltsverzeichnis

KapitelSeiten

1. Inhalt Kein Zugriff
2. Zum Geleit Kein Zugriff
3. Vorwort Kein Zugriff
Einleitung Kein Zugriff Seiten 14 - 18
1. 1. 1.1 Das Palo-Alto-Modell – Veränderung zweiter Ordnung Kein Zugriff
  2. 1.2 Das Ask!-Modell als eigenständige Form der Systemischen Kurztherapie Kein Zugriff
  3. 1.3 Verortung des Ask!-Modells innerhalb der Systemischen Kurztherapien Kein Zugriff
2. 1. 1. 2.1.1 Implikationen von Systemics und Science Kein Zugriff
    2. 2.1.2 Sich als Konstrukteur der eigenen Realität begreifen Kein Zugriff
    3. 2.1.3 Systemisch-konstruktivistische Haltung im Ask!-Modell Kein Zugriff
  2. 1. 2.2.1 Wie entstehen eigentlich Probleme? Kein Zugriff
    2. 2.2.2 Musterbildung – Teufelskreise von »mehr desselben« Kein Zugriff
    3. 2.2.3 Muster als Bild-Reaktionssysteme verstehen Kein Zugriff
    4. 1. 2.2.4.1 Die vier Metastrategien im Ask!-Modell Kein Zugriff
  3. 1. 1. 2.3.1.1 Das Phänomen der Veränderung zweiter Ordnung Kein Zugriff
      2. 2.3.1.2 Implikationen für Psychotherapie und Coaching Kein Zugriff
    2. 1. 2.3.2.1 Das Konzept des impliziten Wissens – Ask! the client! Kein Zugriff
      2. 2.3.2.2 Ressourcenaktivierung durch innere Bilder Kein Zugriff
      3. 2.3.2.3 Arbeiten mit inneren Bildern in der Psychotherapie Kein Zugriff
      4. 2.3.2.4 Verschiedene Interventionsformen mit inneren Bildern Kein Zugriff
      5. Fallbeispiel Ask!-Kurzform: Arbeits- und Kreativitätsblockade Kein Zugriff
      6. 2.3.2.6 Kriterien für Kooperative Analoge Interventionen Kein Zugriff
    3. 2.3.3 Verschiedene Arten der Musterunterbrechung Kein Zugriff
  4. 1. 2.4.1 Die Macht der Gewohnheit Kein Zugriff
    2. 2.4.2 Motivation und Ambivalenz Kein Zugriff
    3. 2.4.3 Übungen, Empfehlungen und Rituale Kein Zugriff
1. 3 Anwendungsgebiete des Ask!‑Modells Kein Zugriff
2. 1. 4.1 Implikationen der konstruktivistischen Perspektive Kein Zugriff
  2. 4.2 Implikationen der systemischen Perspektive Kein Zugriff
3. 1. 5.1 Mit wem wie arbeiten? Kein Zugriff
  2. 5.2 Das Ask!-Modell im Überblick Kein Zugriff
  3. 1. 5.3.1 Ziel, Auftrag, Problem und Problemfokus Kein Zugriff
    2. 5.3.2 Probleme dekonstruieren – empathisches Nichtverstehen Kein Zugriff
    3. 5.3.3 Bild-Reaktionssysteme identifizieren Kein Zugriff
    4. 1. Fallbeispiel für ein intrapsychisches Problem: Schlafstörungen Kein Zugriff
  4. 1. 5.4.1 Vorbereitung Kein Zugriff
    2. 5.4.2 Aufmerksamkeitsfokussierung Kein Zugriff
    3. 1. Fallbeispiel Lynn Kein Zugriff
    4. 5.4.4 Analoge Prozesse begleiten statt interpretieren Kein Zugriff
    5. 5.4.5 Die Verwendung von Sprache in der Arbeit mit inneren Bildern Kein Zugriff
  5. 1. 5.5.1 Analoge Verschreibungen – eine doppelte Musterunterbrechung Kein Zugriff
    2. 5.5.2 Klassische Aufgaben, Übungen und Experimente Kein Zugriff
    3. 5.5.3 Folgesitzung – Veränderung vertiefen und verankern Kein Zugriff
    4. 5.5.4 Motivation und Wachstum – auf dem Weg bleiben Kein Zugriff
  6. 1. Phase I – Systemanalyse Kein Zugriff
    2. Phase II – Musterunterbrechung Kein Zugriff
    3. Phase III – Analoge Verschreibung Kein Zugriff
  7. 5.7 Indikationen, Kontraindikationen und typische Fehler Kein Zugriff
  8. 5.8 FAQ – Häufig gestellte Fragen zur Umsetzung Kein Zugriff
4. 1. 1. 6.1.1 Das Thema – Basis des Ask!-Modells Kein Zugriff
    2. 1. Fallbeispiel Ask!-Langform: Stressmanagement Kein Zugriff
      2. Fallbeispiel Ask!-Langform: Probleme mit dem Chef Kein Zugriff
    3. 1. Fallbeispiel Ask!-Kurzform: Grübeln – Selbstzweifel (Einzelcoaching) Kein Zugriff
    4. 1. Fallbeispiel Ask!-Skulpturarbeit: Eifersucht Kein Zugriff
    5. 1. Fallbeispiel Ask!-Teilearbeit: Jonas Kein Zugriff
      2. Fallbeispiel Ask!-Teilearbeit: Miriam Kein Zugriff
      3. Fallbeispiel Ask!-Teilearbeit (inneres Kind): Emma Kein Zugriff
    6. 6.1.6 Ask!-Mojo-Übung – Selbstsupervision durch implizites Wissen Kein Zugriff
    7. 1. Fallbeispiel Variante 1: Chronischer Hüftschmerz – Ask!-Langform Kein Zugriff
      2. Fallbeispiel Variante 2: Der sprechende Fersensporn – Ask!-Langform Kein Zugriff
5. 1. 7.1 Die innere Haltung verändern Kein Zugriff
  2. 1. 7.2.1 Situationsanalyse: Ziel, Auftrag, Problem und Problemfokus Kein Zugriff
    2. 7.2.2 Problemdekonstruktion Kein Zugriff
    3. 1. Fallbeispiel Ask!-Paartanzanalyse: Anton und Bettina Kein Zugriff
  3. 7.3 Phase II – analoge Musterunterbrechung bei Paaren Kein Zugriff
  4. 7.4 Phase III – Nachhaltigkeit etablieren Kein Zugriff
  5. 1. Fallbeispiel Ask!-Kurzform für Paare: Nadine und Leopold Kein Zugriff
    2. Fallbeispiel Ask!-Kurzform für Paare: Anna und Isabel Kein Zugriff
Statt eines Nachworts – wie das Ask!-Modell entstanden ist Kein Zugriff Seiten 307 - 310
Danksagungen Kein Zugriff Seiten 311 - 312
Literatur Kein Zugriff Seiten 313 - 320

Innere Bilder – Der Schlüssel zur Veränderung (Leben Lernen, Bd. 343)

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