Innere Bilder – Der Schlüssel zur Veränderung (Leben Lernen, Bd. 343): Analoge Systemische Kurztherapie und Coaching | Das Ask!-Modell

Ilka R. Hoffmann-Bisinger

doi:10.5771/9783608206326

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Bibliographic data

Edition: 1/2023
Copyright Year: 2023
ISBN-Print: 978-3-608-89317-5
ISBN-Online: 978-3-608-20632-6
Publisher: Klett-Cotta, Stuttgart
Series: Leben Lernen
Volume: 343
Language: German
Pages: 321
Product Type: Monograph

1. Inhalt No access
2. Zum Geleit No access
3. Vorwort No access
Einleitung No access Pages 14 - 18
1. 1. 1.1 Das Palo-Alto-Modell – Veränderung zweiter Ordnung No access
  2. 1.2 Das Ask!-Modell als eigenständige Form der Systemischen Kurztherapie No access
  3. 1.3 Verortung des Ask!-Modells innerhalb der Systemischen Kurztherapien No access
2. 1. 1. 2.1.1 Implikationen von Systemics und Science No access
    2. 2.1.2 Sich als Konstrukteur der eigenen Realität begreifen No access
    3. 2.1.3 Systemisch-konstruktivistische Haltung im Ask!-Modell No access
  2. 1. 2.2.1 Wie entstehen eigentlich Probleme? No access
    2. 2.2.2 Musterbildung – Teufelskreise von »mehr desselben« No access
    3. 2.2.3 Muster als Bild-Reaktionssysteme verstehen No access
    4. 1. 2.2.4.1 Die vier Metastrategien im Ask!-Modell No access
  3. 1. 1. 2.3.1.1 Das Phänomen der Veränderung zweiter Ordnung No access
      2. 2.3.1.2 Implikationen für Psychotherapie und Coaching No access
    2. 1. 2.3.2.1 Das Konzept des impliziten Wissens – Ask! the client! No access
      2. 2.3.2.2 Ressourcenaktivierung durch innere Bilder No access
      3. 2.3.2.3 Arbeiten mit inneren Bildern in der Psychotherapie No access
      4. 2.3.2.4 Verschiedene Interventionsformen mit inneren Bildern No access
      5. Fallbeispiel Ask!-Kurzform: Arbeits- und Kreativitätsblockade No access
      6. 2.3.2.6 Kriterien für Kooperative Analoge Interventionen No access
    3. 2.3.3 Verschiedene Arten der Musterunterbrechung No access
  4. 1. 2.4.1 Die Macht der Gewohnheit No access
    2. 2.4.2 Motivation und Ambivalenz No access
    3. 2.4.3 Übungen, Empfehlungen und Rituale No access
1. 3 Anwendungsgebiete des Ask!‑Modells No access
2. 1. 4.1 Implikationen der konstruktivistischen Perspektive No access
  2. 4.2 Implikationen der systemischen Perspektive No access
3. 1. 5.1 Mit wem wie arbeiten? No access
  2. 5.2 Das Ask!-Modell im Überblick No access
  3. 1. 5.3.1 Ziel, Auftrag, Problem und Problemfokus No access
    2. 5.3.2 Probleme dekonstruieren – empathisches Nichtverstehen No access
    3. 5.3.3 Bild-Reaktionssysteme identifizieren No access
    4. 1. Fallbeispiel für ein intrapsychisches Problem: Schlafstörungen No access
  4. 1. 5.4.1 Vorbereitung No access
    2. 5.4.2 Aufmerksamkeitsfokussierung No access
    3. 1. Fallbeispiel Lynn No access
    4. 5.4.4 Analoge Prozesse begleiten statt interpretieren No access
    5. 5.4.5 Die Verwendung von Sprache in der Arbeit mit inneren Bildern No access
  5. 1. 5.5.1 Analoge Verschreibungen – eine doppelte Musterunterbrechung No access
    2. 5.5.2 Klassische Aufgaben, Übungen und Experimente No access
    3. 5.5.3 Folgesitzung – Veränderung vertiefen und verankern No access
    4. 5.5.4 Motivation und Wachstum – auf dem Weg bleiben No access
  6. 1. Phase I – Systemanalyse No access
    2. Phase II – Musterunterbrechung No access
    3. Phase III – Analoge Verschreibung No access
  7. 5.7 Indikationen, Kontraindikationen und typische Fehler No access
  8. 5.8 FAQ – Häufig gestellte Fragen zur Umsetzung No access
4. 1. 1. 6.1.1 Das Thema – Basis des Ask!-Modells No access
    2. 1. Fallbeispiel Ask!-Langform: Stressmanagement No access
      2. Fallbeispiel Ask!-Langform: Probleme mit dem Chef No access
    3. 1. Fallbeispiel Ask!-Kurzform: Grübeln – Selbstzweifel (Einzelcoaching) No access
    4. 1. Fallbeispiel Ask!-Skulpturarbeit: Eifersucht No access
    5. 1. Fallbeispiel Ask!-Teilearbeit: Jonas No access
      2. Fallbeispiel Ask!-Teilearbeit: Miriam No access
      3. Fallbeispiel Ask!-Teilearbeit (inneres Kind): Emma No access
    6. 6.1.6 Ask!-Mojo-Übung – Selbstsupervision durch implizites Wissen No access
    7. 1. Fallbeispiel Variante 1: Chronischer Hüftschmerz – Ask!-Langform No access
      2. Fallbeispiel Variante 2: Der sprechende Fersensporn – Ask!-Langform No access
5. 1. 7.1 Die innere Haltung verändern No access
  2. 1. 7.2.1 Situationsanalyse: Ziel, Auftrag, Problem und Problemfokus No access
    2. 7.2.2 Problemdekonstruktion No access
    3. 1. Fallbeispiel Ask!-Paartanzanalyse: Anton und Bettina No access
  3. 7.3 Phase II – analoge Musterunterbrechung bei Paaren No access
  4. 7.4 Phase III – Nachhaltigkeit etablieren No access
  5. 1. Fallbeispiel Ask!-Kurzform für Paare: Nadine und Leopold No access
    2. Fallbeispiel Ask!-Kurzform für Paare: Anna und Isabel No access
Statt eines Nachworts – wie das Ask!-Modell entstanden ist No access Pages 307 - 310
Danksagungen No access Pages 311 - 312
Literatur No access Pages 313 - 320