Achtsamkeit erleben - Inlibra

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Edition: 1/2021
Copyright Year: 2021
ISBN-Print: 978-3-96605-085-2
ISBN-Online: 978-3-96605-118-7
Publisher: Psychiatrie Verlag, Köln
Language: German
Pages: 161
Product Type: Monograph

Table of contents

ChapterPages

Titelei/Inhaltsverzeichnis No access Pages 1 - 8
1. Vom Tun- zum Sein-Modus No access
2. Achtsamkeit in der Therapie No access
1. Zielgruppe No access
2. Unterlagen für die Teilnehmenden No access
3. Arbeitsblätter No access
4. Übungen No access
5. Aufgaben No access
6. Erinnerungskarten No access
1. Einheit 1 – Autopilot I No access
2. Einheit 2 – Autopilot II No access
3. Einheit 3 – Innerer Beobachter I No access
4. Einheit 4 – Innerer Beobachter II No access
5. Einheit 5 – Der aktuelle Moment No access
6. Einheit 6 – Erlebnisbereitschaft I No access
7. Einheit 7 – Erlebnisbereitschaft II No access
8. Einheit 8 – Gefühle erleben No access
9. Einheit 9 – Akzeptanz No access
10. Einheit 10 – Selbstmitgefühl No access
1. Quellen der Arbeitsblätter No access
2. Literatur No access
Weitere Bücher No access Pages 154 - 155
Leseprobe: Mirjam Tanner – Dem Leben einen Dreh geben No access Pages 156 - 161

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