@book{2021:dreher:achtsamkei,
title = {Achtsamkeit erleben},
year = {2021},
note = {Das Grundkonzept sieht 10 Einheiten à 90 Minuten vor, kann aber auf
die Bedürfnisse der jeweiligen Einrichtung angepasst werden.
Teilnehmende können zu jedem Themenblock in die Gruppe einsteigen. In
den immer gleich strukturierten Einheiten wird jeweils eine Übung
insgesamt dreimal durchgeführt. Dazwischen werden zentrale Kenntnisse
des Achtsamkeitskonzepts erarbeitet: Autopilot, innerer Beobachter,
der aktuelle Moment, Erlebnisbereitschaft, Akzeptanz und
Selbstmitgefühl.},
edition = {1},
publisher = {PsyVer},
address = {Köln},
series = {},
volume = {},
author = {Dreher, Christian}
}