Entspannung lehren &amp; lernen in der Grundschule

Norbert Fessler

doi:10.5771/9783840309830

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Bibliographic data

Copyright year: 2013
ISBN-Print: 978-3-89899-672-3
ISBN-Online: 978-3-8403-0983-0
Publisher: Meyer & Meyer Verlag, Aachen
Language: German
Pages: 240
Product type: Edited Book

Titelei/Inhaltsverzeichnis No access Pages 1 - 10
Lehren und Lernen von Entspannungstechniken in der Grundschule – Einführung No access Pages 11 - 18
1. 1. 1.1 Entspannungsfertigkeiten und Entspannungsfähigkeit No access
  2. 1.2 Klassifizierung und Zuordnung von Entspannungstechniken No access
  3. 1.3 Entspannungstechniken für Schule und Schulsport in der Grundschule No access
2. 1. 2.1 Funktionelle Spannungsanatomie menschlicher Zellen No access
  2. 2.2 Die individuelle Grundspannung No access
  3. 2.3 Das Aktionspotenzial No access
  4. 2.4 Der »spannende« Organismus: Spannung zwischen Psyche und Physis No access
3. 1. 1. 3.1.1 Entspannungsthemen No access
    2. 3.1.2 Entspannungstechniken No access
  2. 1. 3.2.1 Didaktische Leitideen No access
    2. 3.2.2 Methodische Grundlagen No access
4. 1. 4.1 Wissenschaftliche Evaluationsmethoden No access
  2. 1. 4.2.1 Reflexionsmethoden No access
    2. 4.2.2 Projektive Verfahren No access
    3. 4.2.3 Pulsmessung No access
    4. 4.2.4 Palpation No access
1. 1. 5.1 Didaktische Leitideen No access
  2. 5.2 Methodische Grundlagen No access
  3. 1. 5.3.1 Spielerische Atemübungen No access
    2. 5.3.2 Atemtraining No access
2. 1. 6.1 Didaktische Leitideen No access
  2. 6.2 Methodische Grundlagen No access
  3. 1. 6.3.1 Reise 1 mit Schwereübungen No access
    2. 6.3.2 Reise 2 mit Wärmeübungen No access
    3. 6.3.3 Reise 3 mit Atemübungen No access
3. 1. 7.1 Didaktische Leitideen No access
  2. 7.2 Methodische Grundlagen No access
  3. 7.3 PMR-Übungen für zwischendurch No access
4. 1. 8.1 Didaktische Leitideen No access
  2. 8.2 Methodische Grundlagen No access
  3. 1. 8.3.1 Die Bärentatzen wecken No access
    2. 8.3.2 Das Faultier rollt und trollt sich am Boden No access
    3. 8.3.3 Die Affenwippe finden No access
5. 1. 9.1 Didaktische Leitideen No access
  2. 9.2 Methodische Grundlagen No access
  3. 9.3 Entspannendes Dehnen im Schulalltag No access
6. 1. 10.1 Didaktische Leitideen No access
  2. 10.2 Methodische Grundlagen No access
  3. 10.3 Spirit und Freshness für Kids No access
7. 1. 11.1 Didaktische Leitideen No access
  2. 11.2 Methodische Grundlagen No access
  3. 1. 11.3.1 Qigo verwurzelt sich No access
    2. 11.3.2 Qigo schiebt den Büffel weg No access
    3. 11.3.3 Qigo lässt die Sonne kreisen und rudert über den See No access
    4. 11.3.4 Qigo und die Zauberfaust No access
    5. 11.3.5 Qigo fliegt wie ein Adler und fängt die Maus No access
    6. 11.3.6 Qigo spielt Indianerball No access
8. 1. 12.1 Didaktische Leitideen No access
  2. 12.2 Methodische Grundlagen No access
  3. 1. 12.3.1 Der kleine Drache lernt das Stehen auf zwei Beinen No access
    2. 12.3.2 Der kleine Drache steigt auf den Berg No access
    3. 12.3.3 Der kleine Drache besucht den Eukalyptusbaum No access
    4. 12.3.4 Der kleine Drache ist ein mutiger Held No access
    5. 12.3.5 Der kleine Drache fühlt sich groß und stark No access
    6. 12.3.6 Der kleine Drache atmet ruhig und tief No access
13 Literatur No access Pages 228 - 239
Bildnachweis No access Pages 240 - 240