Wirksamer werden (Leben Lernen, Bd. 347): Impulse und Interventionen für den Therapiealltag

Tanja Dörner

doi:10.5771/9783608206708

Keywords

Search publication

Bibliographic data

Edition: 1/2024
Copyright Year: 2024
ISBN-Print: 978-3-608-89321-2
ISBN-Online: 978-3-608-20670-8
Publisher: Klett-Cotta, Stuttgart
Series: Leben Lernen
Volume: 347
Language: German
Pages: 270
Product Type: Monograph

1. Inhalt No access
2. Vorwort No access
1. 1.1 Die Power von Psychotherapie No access
2. 1.2 Dosis und Wirkung No access
3. 1. 1.3.1 Die therapeutische Beziehung No access
  2. 1.3.2 Supershrinks No access
  3. 1.3.3 Bruch und Reparatur No access
  4. 1.3.4 Auf den Patienten kommt es an No access
  5. 1.3.5 Erwartung und Placebo No access
  6. 1.3.6 Spezifische Interventionen No access
  7. 1.3.7 Von Experten und Novizen No access
1. 2.1 Psychotherapie zurück zum Wesentlichen bringen No access
2. 2.2 Fachgeschäft statt Kaufhaus No access
3. 2.3 Sich selbst erfahren No access
4. 2.4 Und jetzt: Stimmung No access
5. 2.5 Echtheit No access
6. 2.6 Konfrontation No access
7. 2.7 Update aus der Forschung No access
1. 3.1 Das Wesen von Veränderung No access
2. 3.2 Stufen der Veränderung No access
3. 3.3 Motivation, Salienz und Zitronenfalter No access
4. 3.4 Therapieziele No access
5. 3.5 Die Intentions-Verhaltens-Lücke No access
6. 3.6 Ambivalenz No access
7. 3.7 Eigenverantwortung oder wer möchte hier eigentlich was? No access
8. 3.8 Weniger ist mehr No access
9. 3.9 Bedrohliche Veränderung No access
10. 3.10 Was verhindert Veränderung – ein Überblick No access
1. 4.1 Raus aus dem Negativitätsbias – eine kurze Einführung No access
2. 4.2 Nach Gold graben – aber wie genau? No access
3. 1. 4.3.1 Fragen zur Erschließung von Ressourcen No access
  2. 4.3.2 Ausnahmen von der Regel No access
  3. 4.3.3 Systematik zur Erschließung von Ressourcen No access
  4. 4.3.4 Lob, positive Bestärkung, Komplimente No access
4. 4.4 Ressourcenorientierte Übungen No access
1. 5.1 Wer nicht fragt, bleibt dumm No access
2. 5.2 Vom Warum zum Wozu No access
3. 5.3 Kontext, Kontext, Kontext No access
4. 5.4 Widersprüche klären No access
5. 5.5 Rasiermesser-Prinzip von Ockham No access
6. 1. 5.6.1 Geringes Selbstwerterleben No access
  2. 5.6.2 Geringe Frustrationstoleranz No access
  3. 5.6.3 Existenzielle Probleme No access
7. 5.7 Schmerz und Leid No access
8. 5.8 Signale des Körpers No access
9. 1. 5.9.1 Arbeitszeit ist Lebenszeit No access
  2. 5.9.2 Arbeitsplatz als Beziehungsplatz No access
1. 6.1 Angst No access
2. 6.2 Trauer No access
3. 6.3 Schuld und Scham No access
4. 6.4 Wut No access
1. 7.1 Arbeiten im Toleranzfenster No access
2. 7.2 Wirksames Zuhören No access
3. 7.3 Wirksame Fragen No access
4. 1. 7.4.1 Erlebtes würdigen No access
  2. 7.4.2 Trennen zwischen Gegenwart und Zukunft No access
  3. 7.4.3 Kurz- und langfristige Folgen des eigenen Handelns No access
  4. 7.4.4 Kränkungen durch die Eltern No access
  5. 7.4.5 Selbstabwertende Äußerungen No access
  6. 7.4.6 Schweigen als Statement No access
  7. 7.4.7 Themen ausklammern No access
  8. 7.4.8 Das Gefühl definieren, nicht den Menschen No access
  9. 7.4.9 Entpathologisieren No access
  10. 7.4.10 Auf übergeordnete Themen verweisen No access
  11. 7.4.11 Ablehnbare Statements No access
  12. 7.4.12 Statements als Teil des therapeutischen Narrativs No access
1. 8.1 Sauerstoffmasken No access
2. 8.2 Problem-Jonglage No access
3. 8.3 Problempakete/Return to Sender No access
4. 8.4 Take Control No access
5. 8.5 Lernen No access
6. 8.6 Unterdrückung von Gefühlen No access
7. 8.7 Ferrari fahren No access
8. 8.8 Familie als Mobile No access
9. 8.9 Gedankenzüge No access
10. 8.10 Alarmanlage No access
11. 8.11 Den Bus des Lebens lenken No access
12. 8.12 In Form bringen No access
13. 8.13 Ins kalte Wasser springen No access
14. 8.14 Wilde Tiere No access
15. 8.15 Ideen wie Äpfel reifen lassen No access
1. 9.1 Zum Einstieg – den Boden bereiten No access
2. 9.2 In der Mitte – Themen vertiefen No access
3. 9.3 Gegen Ende – Transfer herstellen No access
10 Kommen Sie zur Ruhe – wirksam entspannen No access Pages 242 - 251
11 Aufhören, wenn es am schönsten ist No access Pages 252 - 253
12 Nachwort No access Pages 254 - 256
1. Arbeitshilfe No access
2. Literaturverzeichnis No access