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Wirksamer werden (Leben Lernen, Bd. 347)
Impulse und Interventionen für den Therapiealltag- Autor:innen:
- Reihe:
- Leben Lernen, Band 347
- Verlag:
- 2024
Zusammenfassung
Das ganze Potenzial von Psychotherapie nutzen - Konkrete Empfehlungen und Tools für eine wirksamere Psychotherapie
- Auf Basis von Erkenntnissen aus der Psychotherapieforschung
- Mit sofort einsetzbaren Arbeitshilfen zum Download
Psychotherapie wirkt, das ist mittlerweile unumstritten. Aber was und wie wirkt sie genau? Und vor allem, was bedeutet das für die tägliche Arbeit von Psychotherapeut:innen? Auf diese Fragen gibt das vorliegende Buch Antworten und nähert sich ihnen aus zwei Richtungen: Aus der Breite der Psychotherapieforschung und der praktischen Erfahrung der Autorin. Was macht besonders fähige Therapeut:innen aus? Wie wird Veränderung möglich und was sind Prinzipien gelungener Interaktion? Die Antworten auf viele dieser Fragen stehen zwar schon seit Jahren fest, haben den Sprung in die Praxisräume aber noch nicht geschafft. Dieses Buch übersetzt die Erkenntnisse in konkrete therapeutische Fragen, Statements und Interventionen. Daraus ergeben sich wichtige Impulse, um das ganze Potenzial von Psychotherapie zu nutzen und im Therapiealltag mehr Wirksamkeit zu entfalten.
Schlagworte
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Bibliographische Angaben
- Auflage
- 1/2024
- Copyrightjahr
- 2024
- ISBN-Print
- 978-3-608-89321-2
- ISBN-Online
- 978-3-608-20670-8
- Verlag
- Klett-Cotta, Stuttgart
- Reihe
- Leben Lernen
- Band
- 347
- Sprache
- Deutsch
- Seiten
- 270
- Produkttyp
- Monographie
Inhaltsverzeichnis
KapitelSeiten
- Inhalt Kein Zugriff
- Vorwort Kein Zugriff
- 1.1 Die Power von Psychotherapie Kein Zugriff
- 1.2 Dosis und Wirkung Kein Zugriff
- 1.3.1 Die therapeutische Beziehung Kein Zugriff
- 1.3.2 Supershrinks Kein Zugriff
- 1.3.3 Bruch und Reparatur Kein Zugriff
- 1.3.4 Auf den Patienten kommt es an Kein Zugriff
- 1.3.5 Erwartung und Placebo Kein Zugriff
- 1.3.6 Spezifische Interventionen Kein Zugriff
- 1.3.7 Von Experten und Novizen Kein Zugriff
- 2.1 Psychotherapie zurück zum Wesentlichen bringen Kein Zugriff
- 2.2 Fachgeschäft statt Kaufhaus Kein Zugriff
- 2.3 Sich selbst erfahren Kein Zugriff
- 2.4 Und jetzt: Stimmung Kein Zugriff
- 2.5 Echtheit Kein Zugriff
- 2.6 Konfrontation Kein Zugriff
- 2.7 Update aus der Forschung Kein Zugriff
- 3.1 Das Wesen von Veränderung Kein Zugriff
- 3.2 Stufen der Veränderung Kein Zugriff
- 3.3 Motivation, Salienz und Zitronenfalter Kein Zugriff
- 3.4 Therapieziele Kein Zugriff
- 3.5 Die Intentions-Verhaltens-Lücke Kein Zugriff
- 3.6 Ambivalenz Kein Zugriff
- 3.7 Eigenverantwortung oder wer möchte hier eigentlich was? Kein Zugriff
- 3.8 Weniger ist mehr Kein Zugriff
- 3.9 Bedrohliche Veränderung Kein Zugriff
- 3.10 Was verhindert Veränderung – ein Überblick Kein Zugriff
- 4.1 Raus aus dem Negativitätsbias – eine kurze Einführung Kein Zugriff
- 4.2 Nach Gold graben – aber wie genau? Kein Zugriff
- 4.3.1 Fragen zur Erschließung von Ressourcen Kein Zugriff
- 4.3.2 Ausnahmen von der Regel Kein Zugriff
- 4.3.3 Systematik zur Erschließung von Ressourcen Kein Zugriff
- 4.3.4 Lob, positive Bestärkung, Komplimente Kein Zugriff
- 4.4 Ressourcenorientierte Übungen Kein Zugriff
- 5.1 Wer nicht fragt, bleibt dumm Kein Zugriff
- 5.2 Vom Warum zum Wozu Kein Zugriff
- 5.3 Kontext, Kontext, Kontext Kein Zugriff
- 5.4 Widersprüche klären Kein Zugriff
- 5.5 Rasiermesser-Prinzip von Ockham Kein Zugriff
- 5.6.1 Geringes Selbstwerterleben Kein Zugriff
- 5.6.2 Geringe Frustrationstoleranz Kein Zugriff
- 5.6.3 Existenzielle Probleme Kein Zugriff
- 5.7 Schmerz und Leid Kein Zugriff
- 5.8 Signale des Körpers Kein Zugriff
- 5.9.1 Arbeitszeit ist Lebenszeit Kein Zugriff
- 5.9.2 Arbeitsplatz als Beziehungsplatz Kein Zugriff
- 6.1 Angst Kein Zugriff
- 6.2 Trauer Kein Zugriff
- 6.3 Schuld und Scham Kein Zugriff
- 6.4 Wut Kein Zugriff
- 7.1 Arbeiten im Toleranzfenster Kein Zugriff
- 7.2 Wirksames Zuhören Kein Zugriff
- 7.3 Wirksame Fragen Kein Zugriff
- 7.4.1 Erlebtes würdigen Kein Zugriff
- 7.4.2 Trennen zwischen Gegenwart und Zukunft Kein Zugriff
- 7.4.3 Kurz- und langfristige Folgen des eigenen Handelns Kein Zugriff
- 7.4.4 Kränkungen durch die Eltern Kein Zugriff
- 7.4.5 Selbstabwertende Äußerungen Kein Zugriff
- 7.4.6 Schweigen als Statement Kein Zugriff
- 7.4.7 Themen ausklammern Kein Zugriff
- 7.4.8 Das Gefühl definieren, nicht den Menschen Kein Zugriff
- 7.4.9 Entpathologisieren Kein Zugriff
- 7.4.10 Auf übergeordnete Themen verweisen Kein Zugriff
- 7.4.11 Ablehnbare Statements Kein Zugriff
- 7.4.12 Statements als Teil des therapeutischen Narrativs Kein Zugriff
- 8.1 Sauerstoffmasken Kein Zugriff
- 8.2 Problem-Jonglage Kein Zugriff
- 8.3 Problempakete/Return to Sender Kein Zugriff
- 8.4 Take Control Kein Zugriff
- 8.5 Lernen Kein Zugriff
- 8.6 Unterdrückung von Gefühlen Kein Zugriff
- 8.7 Ferrari fahren Kein Zugriff
- 8.8 Familie als Mobile Kein Zugriff
- 8.9 Gedankenzüge Kein Zugriff
- 8.10 Alarmanlage Kein Zugriff
- 8.11 Den Bus des Lebens lenken Kein Zugriff
- 8.12 In Form bringen Kein Zugriff
- 8.13 Ins kalte Wasser springen Kein Zugriff
- 8.14 Wilde Tiere Kein Zugriff
- 8.15 Ideen wie Äpfel reifen lassen Kein Zugriff
- 9.1 Zum Einstieg – den Boden bereiten Kein Zugriff
- 9.2 In der Mitte – Themen vertiefen Kein Zugriff
- 9.3 Gegen Ende – Transfer herstellen Kein Zugriff
- 10 Kommen Sie zur Ruhe – wirksam entspannen Kein Zugriff Seiten 242 - 251
- 11 Aufhören, wenn es am schönsten ist Kein Zugriff Seiten 252 - 253
- 12 Nachwort Kein Zugriff Seiten 254 - 256
- Arbeitshilfe Kein Zugriff
- Literaturverzeichnis Kein Zugriff
