Innere Bilder in der Verhaltenstherapie (Leben Lernen, Bd. 336): Die Macht der Vorstellungskraft nutzen

Erika Güroff

doi:10.5771/9783608206012

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Bibliographic data

Edition: 1/2022
Copyright Year: 2022
ISBN-Print: 978-3-608-89275-8
ISBN-Online: 978-3-608-20601-2
Publisher: Klett-Cotta, Stuttgart
Series: Leben Lernen
Volume: 336
Language: German
Pages: 216
Product Type: Monograph

1. Inhalt No access
2. Ein sehr persönliches Vorwort No access
1. Wichtige Hinweise und Warnungen No access
1. 1.1 Beiträge aus der Hirnforschung No access
2. 1.2 Verortung im verhaltenstherapeutischen Rationale No access
3. 1.3 Der Gegenstand dieses Buches No access
1. 1. 1. 2.1.1.1 Während der ersten Sitzungen No access
    2. 2.1.1.2 Bei der Zielformulierung No access
    3. 1. Erläuterung des verhaltenstherapeutischen Vorgehens No access
      2. Erwartung eines dauerhaften und ungetrübten Therapieerfolgs No access
      3. Sehnsucht nach Unfehlbarkeit (Perfektionismus) No access
      4. Schwierigkeiten, Chancen zur Veränderung zu ergreifen No access
      5. Zielkonflikte No access
      6. Erwartungen anderer No access
      7. Sich mit anderen vergleichen No access
      8. Das Bedürfnis, ganz schnell ans Ziel zu kommen No access
      9. Erwartung, von anderen besser wahrgenommen und behandelt zu werden No access
      10. Selektive Wahrnehmung No access
      11. Schwierigkeiten, Veränderungen in das Selbstbild zu integrieren No access
      12. Schwierigkeiten mit Wiederholungen im Therapieprozess No access
      13. Panik erläutern No access
      14. Bedürfnis nach sicherer Kontrolle über die Gefühle No access
      15. Probleme, Positives bei sich zu sehen, Lob anzunehmen und zu akzeptieren No access
      16. Probleme vorübergehend hinter sich lassen No access
      17. Rückfälle verstehen und akzeptieren No access
      18. Enttäuschung über wiederkehrende Probleme im Therapieprozess No access
      19. Eine schwere Zeit durchstehen, bis die Behandlung greift No access
      20. Sorge der Patientin, dass nichts geschieht, sich nichts tut No access
      21. Sorge, sich selbst zu verlieren bei der Veränderung No access
      22. Angst vor Identitätsverlust No access
      23. Mit Kränkungen fertig werden No access
      24. Angst vor Aufdeckung/Entdeckung schlimmer Eigenschaften No access
      25. Die PatientIn will sich nur bedingt auf das Neue einlassen No access
      26. Abschweifen vom Hauptziel No access
      27. Probleme mit kurzfristig positiven und langfristig negativen Folgen No access
      28. Bei der Angst stehenbleiben und nicht weiterdenken können No access
      29. Erläuterung des Einflusses von Gedanken auf das Erleben No access
    4. 2.1.1.4 Aufgreifen von Sprachbildern, die die PatientInnen einfließen lassen No access
    5. 2.1.1.5 Gezieltes Erfragen von Phantasieinhalten No access
2. 1. 1. 1. Das unzerstörbare Ich No access
      2. Die Gesundheit No access
      3. Selbstsicherheit No access
      4. Stärken No access
    2. 1. Schützende Personen/innere BegleiterInnen No access
      2. Schützende Gestalten No access
      3. Schützende Tiere No access
      4. Schützende Klänge No access
      5. Schützende Orte No access
      6. Schützende innere Befindlichkeiten No access
      7. Schützende Gegenstände No access
  2. 1. 1. Korrektur maladaptiver »positiver« Ziele No access
      2. Korrektur negativer Assoziationen zu sinnvollen Therapiezielen No access
    2. 1. Das gelungene Verhalten No access
      2. Führung durch positive Bilder No access
      3. Die Angstexposition in sensu No access
    3. 1. Die unterstützende, helfende Kommunikation No access
      2. Die Kommunikation mit imaginierten belastenden Gefühlen No access
      3. Schnelle Bedürfnisbefriedigung No access
    4. 1. Das Bild weiterentwickeln; RegisseurIn werden No access
      2. Albträume No access
      3. Das Bild als solches No access
    5. 1. Veränderung des eigenen Verhaltens im Erinnerungsbild No access
      2. Installation von helfenden und schützenden Personen in die Erinnerung No access
      3. Veränderung des Verhaltens der beteiligten Personen No access
      4. Hinzuziehen von Verstorbenen No access
    6. 2.2.2.6 Akzeptierende Betrachtung der inneren Bilder No access
    7. 2.2.2.7 Körperliche Probleme No access
Ausblick No access Pages 207 - 208
Verzeichnis der Geschichten und Metaphern No access Pages 209 - 212
Literatur No access Pages 213 - 215