Krebs - ein Begleitbuch für die Seele (Fachratgeber Klett-Cotta)

Cornelia van Eys

doi:10.5771/9783608205916

Keywords

Search publication

Bibliographic data

Edition: 1/2022
Copyright Year: 2022
ISBN-Print: 978-3-608-86023-8
ISBN-Online: 978-3-608-20591-6
Publisher: Klett-Cotta, Stuttgart
Series: Fachratgeber Klett-Cotta
Language: German
Pages: 185
Product Type: Monograph

1. Inhalt No access
Einleitung und Gebrauchsanweisung No access Pages 8 - 17
1. 1.1 Die Neurobiologie No access
2. 1.2 Das vegetative Nervensystem No access
3. 1. 1.3.1 Wie reagiert der Körper auf Stress? No access
  2. 1.3.2 Wie funktioniert das Immunsystem? No access
  3. 1.3.3 Wie wirken positive Gefühle? No access
1. 2.1 Die Überkreuzübung No access
2. 2.2 Die Selbststärkungsübung No access
3. 2.3 Die Klopfübung No access
4. 2.4 Die Lösungsblockaden No access
1. 3.1 Die Epigenetik No access
2. 3.2 Der Placeboeffekt No access
1. 4.1 Die Wirkung von Hypnose und Imagination No access
2. 4.2 Anregungen zur Selbsthypnose No access
1. 5.1 Meditation – Wirkung und Anleitung No access
2. 5.2 Das Achtsamkeitstraining No access
3. 5.3 Hatha-Yoga No access
4. 5.4 Die Effekte No access
6. Die Therapie – Umgang mit Risiken und Nebenwirkungen No access Pages 97 - 107
1. 7.1 Umgang mit Ängsten und negativen Gedankenspiralen No access
2. 7.2 Optimismus und Pessimismus – Schutz vor depressiven Reaktionen No access
3. 7.3 Umgang mit Ärger, Wut und Ohnmacht und die Kraft des Verzeihens No access
1. 8.1 Wie habe ich das Sterben eines anderen bisher erlebt? No access
2. 8.2 Welche Vorstellung habe ich davon, wohin man geht, wenn man stirbt? No access
3. 8.3 Wie können wir das Sterben heute für uns gestalten? No access
1. 9.1 Die Betroffenheit von Partner, Familie und Freunden No access
2. 9.2 Der Umgang mit Kindern No access
3. 9.3 Körperliche Veränderungen und Scham No access
4. 9.4 Kommunikation in der Partnerschaft No access
1. 10.1 Resilienz, Ressourcen und Stärken No access
2. 10.2 Die fünf Freiheiten nach Virginia Satir No access
3. 10.3 Sport No access
4. 10.4 Sinn und Spiritualität No access
11. Gedanken am Ende unseres gemeinsamen Weges No access Pages 175 - 176
Dank No access Pages 177 - 177
Wichtige Adressen und Links No access Pages 178 - 179
Literatur No access Pages 180 - 182
Über die Autorin No access Pages 183 - 183