Trauerrituale – in neuer Form verbunden

Joanna Lisiak

doi:10.5771/9783749505593

Zusammenfassung

Wer einen geliebten Menschen verloren hat, trauert um ihn. Auch wenn die Trauer nicht mehr ganz so tief ist, und wenn man akzeptiert, dass der / die Verstorbene physisch nicht mehr da ist, spürt man trotzdem eine Verbindung. In Mexiko besuchen die Lebenden am »Tag der Toten« die Gräber ihrer Verstorbenen: Ein Ritual, das ihnen hilft, mit dem Verlust zurechtzukommen und das gleichzeitig die Verbindung zwischen Toten und Lebenden stärkt. Joanna Lisiak bietet 88 Trauerrituale an, von denen einige sehr einfach und ohne große Vorbereitungen durchzuführen sind, andere sind komplexer und nicht immer und überall umzusetzen. Aber jeder Mensch trauert anders und braucht eigene Formen, mit dem Verlust eines lieben Menschen umzugehen. »Rituale in der Trauer bringen die vorhandene lähmende Starre und Hilflosigkeit in Bewegung.« – Joanna Lisiak

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Bibliographische Angaben

Auflage: 1/2024
Copyrightjahr: 2024
ISBN-Print: 978-3-7495-0557-9
ISBN-Online: 978-3-7495-0559-3
Verlag: Junfermann, Paderborn
Sprache: Deutsch
Seiten: 271
Produkttyp: Monographie

Inhaltsverzeichnis

KapitelSeiten

1. Inhalt Kein Zugriff
2. Warum Rituale für mich wichtig sind Kein Zugriff
3. Was ist das Besondere an Ritualen? Kein Zugriff
4. Bevor es losgeht Kein Zugriff
1. 1.1 Ich gehe zu den Bäumen Kein Zugriff
2. 1.2 Der Mond und du und ich Kein Zugriff
3. 1.3 Zwei Tickets fürs Wolkenkino, bitte Kein Zugriff
4. 1.4 Ein Zeichen der Verbundenheit Kein Zugriff
5. 1.5 Ich lieb dich, ich lieb dich sehr, ich lieb dich … Kein Zugriff
6. 1.6 Mein spontaner Wunsch im Feuer Kein Zugriff
7. 1.7 Zwei Tickets für die Dämmerung, bitte Kein Zugriff
8. 1.8 Ich versenke die Trauer Kein Zugriff
9. 1.9 Im Herbst die Blätter Kein Zugriff
10. 1.10 Ich baue einen Wunschturm für dich Kein Zugriff
11. 1.11 Ich verbinde mich mit den Elementen Kein Zugriff
12. 1.12 Findling, lass dich finden Kein Zugriff
1. 2.1 Ein Herzgebet für dich Kein Zugriff
2. 2.2 Musik für dich, für mich. Musik, in die ich meine Trauer bette (Variante 1: Musik für mich) Kein Zugriff
3. 2.3 Ich höre Musik mit vier Ohren (Variante 2: Musik für uns beide) Kein Zugriff
4. 2.4 Wir wandern auf dem Zifferblatt für dich Kein Zugriff
5. 2.5 Mein Körnchen Liebe für dich Kein Zugriff
6. 2.6 Der Handschmeichler, du und ich Kein Zugriff
7. 2.7 Lass mich, lass uns schweigen für dich Kein Zugriff
8. 2.8 Eine Feder mit Liebe für dich Kein Zugriff
9. 2.9 Lass uns gemeinsam kochen Kein Zugriff
10. 2.10 Das weiß nur ich … und vielleicht weißt du es Kein Zugriff
11. 2.11 Ein Ort für dich Kein Zugriff
1. 3.1 Ich, mein Tee und die Zeit Kein Zugriff
2. 3.2 Eine Mini-Lächel-Meditation (1) Kein Zugriff
3. 3.3 Meine Stimmung hat eine Farbe Kein Zugriff
4. 3.4 Ich bin traurig und ich lächle (2) Kein Zugriff
5. 3.5 Heute habe ich schon was Kein Zugriff
6. 3.6 Bei einer Schnapszahl denke ich an dich Kein Zugriff
7. 3.7 Ich kritzle blind Kein Zugriff
8. 3.8 Ich verhandle mit meiner Traurigkeit Kein Zugriff
9. 3.9 Dich auf meiner Haut tragen Kein Zugriff
10. 3.10 Meine sentimentalen „Solitude-Stunden“ Kein Zugriff
11. 3.11 Das leiste ich mir jetzt erst recht Kein Zugriff
12. 3.12 Bevor ich heute Nacht die Augen schließe, noch dies … Kein Zugriff
1. 4.1 Was alles wäre nicht, wenn du nicht gewesen wärst? Kein Zugriff
2. 4.2 Ich brauche einen Brüll-Eimer Kein Zugriff
3. 4.3 Ich bitte dich um Vergebung Kein Zugriff
4. 4.4 Ich rauche eine Friedenspfeife Kein Zugriff
5. 4.5 Das wollte ich doch noch … Kein Zugriff
6. 4.6 Ich stand, ich stehe, ich werde stehen Kein Zugriff
7. 4.7 Ich schreibe dir einen Brief Kein Zugriff
8. 4.8 Ich gehe durch den Verluste-Check Kein Zugriff
9. 4.9 Ich bedaure Kein Zugriff
10. 4.10 Ich lass Freunde stehen und schaue weiter Kein Zugriff
11. 4.11 Ich schreibe dir einen unsichtbaren Brief Kein Zugriff
12. 4.12 Ich verzeihe dir aus tiefstem Herzen Kein Zugriff
13. 4.13 Ich schreibe mir selbst einen unsichtbaren Brief Kein Zugriff
14. 4.14 Ich wandle mich Kein Zugriff
15. 4.15 Die Trauer und das Schöne Kein Zugriff
1. 5.1 Du in meiner neuen Erinnerung Kein Zugriff
2. 5.2 Ich lade in deinem Namen ein Kein Zugriff
3. 5.3 Ich schließe nicht ab Kein Zugriff
4. 5.4 Wir bauen Geschichten mit deinen Sätzen (Variante 1) Kein Zugriff
5. 5.5 Gutes in deinem Namen Kein Zugriff
6. 5.6 Ich spende in deinem Namen Kein Zugriff
7. 5.7 Etwas Neues für dich Kein Zugriff
8. 5.8 Wir bauen Geschichten mit deinen Sätzen (Variante 2) Kein Zugriff
9. 5.9 Eine Wasserschale mit Blüten für dich Kein Zugriff
10. 5.10 Außerhalb des Fotos bist du mittendrin Kein Zugriff
11. 5.11 Das mochtest du doch so gerne Kein Zugriff
12. 5.12 Die Traditionen gehen weiter Kein Zugriff
1. 6.1 Ich decke für dich Kein Zugriff
2. 6.2 Ich kuratiere deine Fotos Kein Zugriff
3. 6.3 Ich feiere dich mindestens zwölf Mal im Jahr Kein Zugriff
4. 6.4 Was kann ich mitbringen? – Eine Blume für mich, für dich, für sie und für ihn Kein Zugriff
5. 6.5 Du bist Farbe, ich bin Farbe Kein Zugriff
6. 6.6 Ich teile + gebe = ich bekomme Kein Zugriff
7. 6.7 Anstoßen am Grab Kein Zugriff
1. 7.1 Was wohl nachts los ist Kein Zugriff
2. 7.2 Lass es uns anpacken Kein Zugriff
3. 7.3 Ich trage dich und du trägst mich Kein Zugriff
4. 7.4 Hallo, da bist du ja Kein Zugriff
5. 7.5 Ich knote deine Zeichen Kein Zugriff
6. 7.6 Gucken wir gemeinsam TV & Co. Kein Zugriff
7. 7.7 Ich danke dir aus tiefstem Herzen Kein Zugriff
8. 7.8 Ein Selfie für dich Kein Zugriff
9. 7.9 Du, ich muss dir etwas ganz Tolles erzählen Kein Zugriff
10. 7.10 Das fantastische Gespräch (Teil 1) Kein Zugriff
11. 7.11 Ich fühle mich geliebt und geschätzt von dir Kein Zugriff
12. 7.12 Besuche mich, wenn ich schlafe Kein Zugriff
13. 7.13 Das fantastische Gespräch (Teil 2) Kein Zugriff
14. 7.14 Ich lade dich ein, hier zu sein Kein Zugriff
15. 7.15 Ich bade in einer Fotografie Kein Zugriff
1. 8.1 Noch eins für mich selbst Kein Zugriff
2. 8.2 „4711 – das kenne ich doch …“ Kein Zugriff
3. 8.3 Affirmationen, die mir guttun Kein Zugriff
4. 8.4 Wenn ich zu dir reisen möchte – Angebot zum Innehalten Kein Zugriff
Platz für Notizen, umgewandelte Rituale, eigene Affirmationen, Herzgebete usw. Kein Zugriff Seiten 265 - 270