Traumabedingte Dissoziation bewältigen: Ein Skills-Training für Klienten und ihre Therapeuten. Mit Download Material

Suzette Boon; Kathy Steele; Onno van der Hart

doi:10.5771/9783749507238

Zusammenfassung

Ein praktischer Begleiter für Ihre Therapie Dieses Manual richtet sich an Menschen mit einer dissoziativen Identitätsstörung (DIS) oder einer nicht näher bezeichneten dissoziativen Störung (NNBDS) sowie an ihre Therapeutinnen und Therapeuten. In klarer Sprache werden die Grundlagen von Dissoziation und anderen traumabedingten Symptomen erklärt. Sie lernen, dissoziierte Selbstanteile besser zu verstehen und konstruktiv mit ihnen zu arbeiten. Jedes Kapitel behandelt ein zentrales Lernthema und vermittelt praktische Fertigkeiten, die die Heilung unterstützen und Ihnen im täglichen Leben helfen können. Das Manual ist für die Anwendung im Rahmen einer Einzeltherapie oder in einer strukturierten, von Fachleuten geleiteten Gruppe konzipiert. Auch Angehörige können durch die Lektüre ein tieferes Verständnis entwickeln und Betroffene gezielter unterstützen. Ein Buch, das Orientierung gibt – und Mut macht.

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Bibliographische Angaben

Auflage: 3/2025
Copyrightjahr: 2025
ISBN-Print: 978-3-7495-0721-4
ISBN-Online: 978-3-7495-0723-8
Verlag: Junfermann, Paderborn
Sprache: Deutsch
Seiten: 449
Produkttyp: Monographie

Inhaltsverzeichnis

KapitelSeiten

1. Inhalt Kein Zugriff
2. Vorwort Kein Zugriff
3. Danksagung Kein Zugriff
Einführung für Patienten Kein Zugriff Seiten 23 - 26
1. 1. 1.2 Lernen, präsent zu sein Kein Zugriff
  2. 1.3 Symptome der Dissoziation Kein Zugriff
  3. 1.4 Ursprünge chronischer Dissoziation Kein Zugriff
  4. 1.5 Dissoziative Störungen Kein Zugriff
2. 1. 2.1 Einführung Kein Zugriff
  2. 2.2 Probleme mit der Identität oder dem Selbstgefühl Kein Zugriff
  3. 2.3 Zu wenig empfinden und wahrnehmen: dissoziative Symptome, die mit einem scheinbaren Verlust an Funktionen einhergehen Kein Zugriff
  4. 2.4 Zu viel empfinden und wahrnehmen: dissoziative Symptome, die mit Intrusionen einhergehen Kein Zugriff
  5. 2.5 Weitere Bewusstseinsveränderungen Kein Zugriff
3. 1. 3.1 Einführung Kein Zugriff
  2. 3.2 Die innere Welt des dissoziierenden Menschen Kein Zugriff
  3. 3.3 Bedeutung und Funktionen spezifischer Typen der Persönlichkeitsanteile Kein Zugriff
4. 1. 4.1 Einführung Kein Zugriff
  2. 4.2 Was ist eine posttraumatische Belastungsstörung? Kein Zugriff
  3. 4.3 Symptome der PTBS Kein Zugriff
  4. 4.4 Dissoziative Identitätsstörung und nicht näher bezeichnete dissoziative Störung als komplexe posttraumatische Belastungsstörungen Kein Zugriff
  5. 4.5 Optionale Lektüre: Komplexe posttraumatische Belastungsstörung und Dissoziation Kein Zugriff
5. Die Fertigkeiten im Rückblick Kein Zugriff
1. 1. 5.1 Einführung Kein Zugriff
  2. 5.2 Weshalb Menschen eine Phobie vor ihrem inneren Erleben entwickeln Kein Zugriff
  3. 5.3 Weshalb es notwendig ist, die Phobie vor dem eigenen inneren Erleben zu überwinden Kein Zugriff
2. 1. 6.1 Einführung Kein Zugriff
  2. 6.2 Reflexion: Sich selbst und andere empathisch verstehen Kein Zugriff
  3. 6.3 Beispiel für die Reflexionsfähigkeit in Aktion Kein Zugriff
  4. 6.4 Beeinträchtigungen der Reflexionsfähigkeit von Menschen mit einer komplexen dissoziativen Störung Kein Zugriff
  5. 6.5 Retrospektives Reflektieren Kein Zugriff
  6. 6.6 Tipps zur Entwicklung von Reflexionsfertigkeiten Kein Zugriff
3. 1. 7.1 Einführung Kein Zugriff
  2. 7.2 Anfangsschwierigkeiten bei der Arbeit mit dissoziierten Selbstanteilen Kein Zugriff
  3. 7.3 Erste Schritte zur Arbeit mit dissoziierten Selbstanteilen Kein Zugriff
  4. 7.4 Formen des inneren Gewahrseins und der inneren Kommunikation Kein Zugriff
  5. 7.5 Techniken der inneren Kommunikation Kein Zugriff
4. 1. 8.1 Einführung Kein Zugriff
  2. 8.2 Ein Gefühl der inneren Sicherheit entwickeln Kein Zugriff
5. Die Fertigkeiten im Rückblick Kein Zugriff
1. 1. 9.1 Einführung Kein Zugriff
  2. 9.2 Schlafprobleme Kein Zugriff
  3. 9.3 Faktoren, die zu Schlafproblemen beitragen Kein Zugriff
  4. 9.4 Verbesserung der Schlafqualität Kein Zugriff
  5. 9.5 Tipps zum Umgang mit spezifischen Schlafproblemen Kein Zugriff
2. 1. 10.1 Einführung Kein Zugriff
  2. 10.2 Typische Probleme mit festen Tagesstrukturen Kein Zugriff
  3. 10.3 Eine gesunde Tagesstruktur entwickeln Kein Zugriff
  4. 10.4 Die Zeit im Auge behalten Kein Zugriff
  5. 10.5 Gesunde Arbeitsgewohnheiten entwickeln Kein Zugriff
  6. 10.6 Die Tagesstruktur noch weiter verbessern Kein Zugriff
3. 1. 11.1 Einführung Kein Zugriff
  2. 11.2 Typische Probleme mit Freizeit und Entspannung Kein Zugriff
  3. 11.3 Tipps zur Bewältigung innerer Konflikte im Zusammenhang mit Entspannung und freier Zeit Kein Zugriff
  4. 11.4 Tipps zur Organisation der Freizeit Kein Zugriff
  5. 11.5 Lernen, sicher zu entspannen Kein Zugriff
4. 1. 12.1 Einführung Kein Zugriff
  2. 12.2 Faktoren, die Ihre Körperwahrnehmung und Ihre körperliche Selbstfürsorge beeinträchtigen Kein Zugriff
  3. 12.3 Umgang mit Alkohol, illegalen Drogen und verschreibungspflichtigen Medikamenten Kein Zugriff
  4. 12.4 Regulation Ihrer körperlichen Energie Kein Zugriff
  5. 12.5 Tipps zur Bewältigung innerer Konflikte im Rahmen körperlicher Selbstfürsorge Kein Zugriff
  6. 12.6 Tipps zur Verbesserung Ihrer körperlichen Selbstfürsorge Kein Zugriff
5. 1. 13.1 Einführung Kein Zugriff
  2. 13.2 Bedeutungen unserer Nahrungsmittel und des Essens Kein Zugriff
  3. 13.3 Typische Ernährungsprobleme Kein Zugriff
  4. 13.4 Tipps zur Bewältigung innerer Konflikte im Zusammenhang mit gesunder Ernährung Kein Zugriff
  5. Die Fertigkeiten im Rückblick Kein Zugriff
1. 1. 14.1 Einführung Kein Zugriff
  2. 14.2 Autobiographisches Gedächtnis und traumatische Erinnerung Kein Zugriff
  3. 14.3 Trigger verstehen Kein Zugriff
  4. 14.4 Trigger erkennen Kein Zugriff
  5. 14.5 Verschiedene Triggertypen Kein Zugriff
  6. 14.6 Trigger von positiven Erfahrungen Kein Zugriff
2. 1. 15.1 Einführung Kein Zugriff
  2. 15.2 Trigger im Alltagsleben reduzieren oder beseitigen Kein Zugriff
3. 1. 16.1 Einführung Kein Zugriff
  2. 16.2 Wichtige Planungen für Menschen mit einer komplexen dissoziativen Störung Kein Zugriff
  3. 16.3 Schwierige Feiertage und andere besondere Zeiten Kein Zugriff
  4. 16.4 Wie man für schwierige Zeiten vorausplanen kann Kein Zugriff
  5. 16.5 Reflexionen, die Ihre Planung für schwierige Zeiten erleichtern Kein Zugriff
  6. 16.6 Wenn Verpflichtungen gegenüber anderen Menschen mit eigenen Bedürfnissen in Konflikt geraten Kein Zugriff
4. Die Fertigkeiten im Rückblick Kein Zugriff
1. 1. 17.1 Einführung Kein Zugriff
  2. 17.2 Basisemotionen und ihre Funktionen Kein Zugriff
  3. 17.3 Typische Probleme mit Emotionen Kein Zugriff
  4. 17.4 Achtsamkeitsübung Kein Zugriff
2. 1. 18.1 Einführung Kein Zugriff
  2. 18.2 Toleranzfenster für Arousal Kein Zugriff
  3. 18.3 Zu viel empfinden und wahrnehmen: Hyperarousal Kein Zugriff
  4. 18.4 Zu wenig empfinden und wahrnehmen: Hypoarousal Kein Zugriff
3. 1. 19.1 Einführung Kein Zugriff
  2. 19.2 Entstehung von Kernüberzeugungen Kein Zugriff
  3. 19.3 Typische negative Kernüberzeugungen Kein Zugriff
  4. 19.4 Realistische und gesunde Kernüberzeugungen Kein Zugriff
4. 1. 20.1 Einführung Kein Zugriff
  2. 20.2 Häufige kognitive Fehler Kein Zugriff
  3. 20.3 Imaginationsübung: Die Halskette aus positiven Erfahrungen Kein Zugriff
5. 1. 21.1 Einführung Kein Zugriff
  2. 21.2 Feedbackschleifen Kein Zugriff
  3. 21.3 Die eigenen Gedanken erforschen, wenn man eine komplexe dissoziative Störung hat Kein Zugriff
  4. 21.4 Reflexionen, die das Verständnis und die Infragestellung Ihrer Kernüberzeugungen und Gedanken erleichtern Kein Zugriff
6. Die Fertigkeiten im Rückblick Kein Zugriff
1. 1. 22.1 Einführung Kein Zugriff
  2. 22.2 Wut verstehen Kein Zugriff
  3. 22.3 Wut von Menschen mit einer komplexen dissoziativen Störung Kein Zugriff
  4. 22.4 Tipps zum Umgang mit Wut Kein Zugriff
  5. 22.5 Zusammenarbeit mit Selbstanteilen, um mit Wut umzugehen und sie zu bewältigen Kein Zugriff
2. 1. 23.1 Einführung Kein Zugriff
  2. 23.2 Angst verstehen Kein Zugriff
  3. 23.3 Typische Probleme mit der Angst Kein Zugriff
  4. 23.4 Tipps zum Umgang mit Angst Kein Zugriff
3. 1. 24.1 Einführung Kein Zugriff
  2. 24.2 Scham- und Schuldgefühle verstehen Kein Zugriff
  3. 24.3 Schamskripte Kein Zugriff
  4. 24.4 Schuldgefühle verstehen Kein Zugriff
  5. 24.5 Tipps zum Umgang mit Scham- und Schuldgefühlen Kein Zugriff
4. 1. 25.1 Einführung Kein Zugriff
  2. 25.2 Kindliche Selbstanteile verstehen Kein Zugriff
  3. 25.3 Ziele der Arbeit mit kindlichen Anteilen Kein Zugriff
  4. 25.4 Mit kindlichen Anteilen arbeiten Kein Zugriff
  5. 25.5 Blending: eine weiterführende Technik Kein Zugriff
5. 1. 26.1 Einführung Kein Zugriff
  2. 26.2 Selbstverletzendes Verhalten verstehen Kein Zugriff
  3. 26.3 Gründe für selbstverletzendes Verhalten Kein Zugriff
  4. 26.4 Hilfe für selbstverletzende dissoziierte Anteile Kein Zugriff
6. 1. 27.1 Einführung Kein Zugriff
  2. 27.2 Entscheidungsprozesse verstehen Kein Zugriff
  3. 27.3 Typische Entscheidungsprobleme Kein Zugriff
  4. 27.4 Verbesserung der Entscheidungsfindung Kein Zugriff
  5. 27.5 Techniken effektiver Entscheidungsfindung Kein Zugriff
7. Rückblick auf die Fertigkeiten Kein Zugriff
1. 1. 28.1 Einführung Kein Zugriff
  2. 28.2 Warum gesunde Beziehungen so wichtig sind Kein Zugriff
  3. 28.3 Die Auswirkungen interpersonaler Traumata auf Beziehungen Kein Zugriff
  4. 28.4 Bindungsphobie und Regulationsschwierigkeiten Kein Zugriff
  5. 28.5 Phobie vor Bindungsverlust und Regulationsschwierigkeiten Kein Zugriff
2. 1. 29.1 Einführung Kein Zugriff
  2. 29.2 Grundlegende Fertigkeiten zur Bewältigung von Beziehungskonflikten Kein Zugriff
  3. 29.3 Wie Menschen mit einer komplexen dissoziativen Störung ihren Umgang mit Beziehungskonflikten verbessern können Kein Zugriff
3. 1. 30.1 Einführung Kein Zugriff
  2. 30.2 Isolation verstehen Kein Zugriff
  3. 30.3 Einsamkeit verstehen Kein Zugriff
  4. 30.4 Reflexionen über Ihr Erleben von Isolation und Einsamkeit Kein Zugriff
  5. 30.5 Tipps zum Umgang mit Isolation und Einsamkeit Kein Zugriff
4. 1. 31.1 Einführung Kein Zugriff
  2. 31.2 Grundlegende Fertigkeiten der Selbstbehauptung Kein Zugriff
  3. 31.3 Nicht assertive Strategien: Beschwichtigung, Vermeidung und Aggression Kein Zugriff
  4. 31.4 Typische Probleme mit der Selbstbehauptung Kein Zugriff
  5. 31.5 Assertives Verhalten durch Kooperation mit Selbstanteilen Kein Zugriff
5. 1. 32.1 Einführung Kein Zugriff
  2. 32.2 Gesunde Grenzen Kein Zugriff
  3. 32.3 Ungesunde Grenzen Kein Zugriff
  4. 32.5 Selbstanteilen helfen, an der Entwicklung gesunder Grenzen mitzuwirken Kein Zugriff
6. Die Fertigkeiten im Rückblick Kein Zugriff
1. 1. 33.1 Einführung Kein Zugriff
  2. 33.2 Trainerqualifikationen und Leitlinien für Trainer Kein Zugriff
  3. 33.3 Begutachtung und Diagnose potenzieller Kursteilnehmer Kein Zugriff
  4. 33.4 Kontakt und Koordination mit dem behandelnden Therapeuten Kein Zugriff
  5. 33.5 Durchführung der Kurssitzungen Kein Zugriff
  6. 33.6 Schwierigkeiten in der Gruppe verstehen und lösen Kein Zugriff
  7. 33.7 Arbeit mit dem Manual in der Einzeltherapie Kein Zugriff
  8. 33.8 Verwendung des Manuals in der Tagesklinik und in stationären Gruppen Kein Zugriff
2. 1. 34.1 Erklärung der Grundregeln (Anhang B) Kein Zugriff
  2. 34.2 Wie man vom Fertigkeitentraining optimal profitiert Kein Zugriff
  3. 34.3 Informationsveranstaltung für wichtige Mitmenschen Kein Zugriff
3. 1. 35.1 Einführung Kein Zugriff
  2. 35.2 Das Abschiednehmen Kein Zugriff
  3. 35.3 Abschiedsrituale Kein Zugriff
  4. 35.4 Beurteilung des Kurses Kein Zugriff
4. Abschlusssitzung Kein Zugriff
1. A. Diagnostische Kriterien DSM-IV-TR Kein Zugriff
2. B. Grundregeln einer Fertigkeitengruppe Kein Zugriff
3. C. Vertrag über die Teilnahme an einer Fertigkeitengruppe Kein Zugriff
4. D. Abschließende Beurteilung der Fertigkeitengruppe Kein Zugriff
Literatur Kein Zugriff Seiten 433 - 439
Über die Autorinnen und den Autor Kein Zugriff Seiten 440 - 440
Index Kein Zugriff Seiten 441 - 445
Verzeichnis der Arbeitsblätter und Handouts Kein Zugriff Seiten 446 - 448

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