Lauftherapie mit Kindern und Jugendlichen
Psychische Gesundheit und Leistungsfähigkeit durch ausdauerndes Laufen- Autor:innen:
- Verlag:
- 2014
Zusammenfassung
Nach der Lektüre dieses Buches ist die Attraktivität und Wirksamkeit ausdauernden Laufens für die bewegungs- bzw. sportpädagogische und -therapeutische Arbeit mit Kindern und Jugendlichen nicht mehr zu unterschätzen. Der Autor fasst hier seine Erfahrungen und sein Wissen aus eigener dreißigjähriger Praxis, Forschung und Lehre zusammen. Er unterlegt diese mit einer Vielzahl, teils kaum bekannter deutsch- und englischsprachiger Quellen. Aufgezeigt werden die körperlich-seelischen Ausdauervoraussetzungen im Kindes- und Jugendalter (Können), die Vielfalt möglicher pädagogisch-psychologischer Effekte des Laufens (Nutzen) und die praktischen Konsequenzen (Spaß). Sie gehen ein in ein vom Autor entwickeltes, umfassendes Theorie- und Praxismodell, das sowohl eine Basis für die theoretische Auseinandersetzung mit dem Thema als auch eine Aufforderung zum konkreten Handeln darstellt. Praktiker aus den verschiedenen Bereichen der Arbeit mit (verhaltensauffälligen) Kindern und Jugendlichen werden eine Fülle erprobter und leicht handhabbarer Beispiele finden, die sie zu einem den jeweiligen Erfordernissen gültigen Konzept zusammenführen können. In einem Gastbeitrag weist Prof. Dr. med. Gerhard Uhlenbruck (Köln) auf die aus medizinischer Sicht relevanten Laufeffekte bei Heranwachsenden hin. Der Psychiater und Begründer der US-amerikanischen Lauftherapie Dr. med. Thaddeus Kostrubala (Santa Fe) hat das Vorwort geschrieben.
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Bibliographische Angaben
- Copyrightjahr
- 2014
- ISBN-Print
- 978-3-89899-844-4
- ISBN-Online
- 978-3-8403-1062-1
- Verlag
- Meyer & Meyer Verlag, Aachen
- Sprache
- Deutsch
- Seiten
- 431
- Produkttyp
- Monographie
Inhaltsverzeichnis
- Titelei/Inhaltsverzeichnis Kein Zugriff Seiten 1 - 15
- 1.1 Führung durchs Buch Kein Zugriff
- 1.2 Drei häufig gestellte Fragen – kurz beantwortet Kein Zugriff
- 1.3 Mein Weg zum Kinder- und Jugendlichenlauftherapeuten Kein Zugriff
- 2.1 Verhaltensauffälligkeiten – Verhaltensstörungen Kein Zugriff
- 2.2 Pädagogisches und/oder therapeutisches Handeln Kein Zugriff
- 2.3 Bewegung und Sport als Therapie Kein Zugriff
- 2.4 Lauftherapie Kein Zugriff
- 3.1 Der Dauerlauf von Kindern und Jugendlichen als ein Phänomen des Freizeitsports Kein Zugriff
- 3.2 Zum Begriff der Laufausdauer Kein Zugriff
- 3.3 Begründung der Laufausdauer im Kindesalter Kein Zugriff
- 3.4 Körperliche Veränderungen im Jugendalter Kein Zugriff
- 3.5 Geschlechtsspezifische Differenzen in der Ausdauerleistungsfähigkeit Kein Zugriff
- 3.6 Belastungssteuerung und Anpassungsfähigkeit des Organismus Kein Zugriff
- 3.7 Möglichkeiten des Beginns und der Ausrichtung von Ausdauertraining Kein Zugriff
- 3.8 Grenzen der Ausdauerbelastung aus medizinischer Sicht Kein Zugriff
- 3.9 Grenzen der Ausdauerbelastung aus psychologischer Sicht Kein Zugriff
- 3.10 Zusammenfassung und Bewertung Kein Zugriff
- 4.1 Laufen im frühkindlichen Spiel Kein Zugriff
- 4.2 Dauerlaufen als Nachahmung Kein Zugriff
- 4.3.1 Zur körperlich-seelischen Entwicklung Kein Zugriff
- 4.3.2 Zur Bedeutung und Förderung ausdauernder Bewegung Kein Zugriff
- 4.4 Gesundheitsrisiko Dauerlauf? Kein Zugriff
- 4.5 Fazit Kein Zugriff
- 5.1 Johann C. F. GutsMuths – Erziehungsrezept Laufen im Philantropismus Kein Zugriff
- 5.2 Neuzeitliche Entwicklung einer laufpädagogisch-therapeutischen Forschung und Praxis Kein Zugriff
- 6.1 Wohlbefinden gesteigert Kein Zugriff
- 6.2 Stimmung verbessert Kein Zugriff
- 6.3 Selbstbewusstsein gestärkt Kein Zugriff
- 6.4 Kognitive Leistungsfähigkeit erhöht Kein Zugriff
- 6.5 Lern- und Unterrichtsstörungen vermindert Kein Zugriff
- 6.6 Ängste und Depressionen gesenkt Kein Zugriff
- 6.7 Hyperaktivität und Stereotypien verringert Kein Zugriff
- 6.8 Aggressivität abgebaut Kein Zugriff
- 6.9 Medikation reduziert bzw. eingestellt Kein Zugriff
- 6.10 Suchtverhalten entgegengewirkt Kein Zugriff
- 6.11 Sozialverhalten und Integration verbessert Kein Zugriff
- 6.12 Aktiveres Freizeitverhalten stimuliert Kein Zugriff
- 6.13 Konfliktthemen angegangen Kein Zugriff
- 6.14 Zusammenfassung und Bewertung Kein Zugriff
- 7.1.1 Gesamtdarstellung Kein Zugriff
- 7.1.2.1 Enrico Kein Zugriff
- 7.1.2.2 Jürgen Kein Zugriff
- 7.1.2.3 Die Gruppe Kein Zugriff
- 7.1.2.4 Problemeinschätzung Kein Zugriff
- 7.1.3 Anhang Kein Zugriff
- 7.2.1 Analyse des Arbeitsfelds Kein Zugriff
- 7.2.2 Planung des Versuchs Kein Zugriff
- 7.2.3 Versuchsverlauf Kein Zugriff
- 7.2.4.1 Läufer/Familie 1 Kein Zugriff
- 7.2.4.2 Läufer/Familie 4 Kein Zugriff
- 7.2.5 Diskussion der Ergebnisse Kein Zugriff
- 7.3 Schule: Projekt Students Run L.A. – ein kommunalperspektivischer Ansatz Kein Zugriff
- 8.1 Standardlaufprogramme Kein Zugriff
- 8.2 Umdenken erforderlich Kein Zugriff
- 8.3.1 Motivationsschub Übungsvielfalt Kein Zugriff
- 8.3.2 Vielfältiger Nutzen Kein Zugriff
- 8.3.3 Auswahlkriterien Kein Zugriff
- 8.4 Zusammenfassung und Bewertung Kein Zugriff
- 8.5.1 Zur Laufprogrammatik Kein Zugriff
- 8.5.2 Zur Störungsproblematik Kein Zugriff
- 8.6.1 Trainingsplan für Teenager für Halbmarathon und Marathon Kein Zugriff
- 8.6.2 Fallbeispiel aus der eigenen Praxis Kein Zugriff
- 9.1.1 Indikationen Kein Zugriff
- 9.1.2 Zielsetzungen Kein Zugriff
- 9.1.3 Theoretische Einordnung der Ziele Kein Zugriff
- 9.2.1.1 Planung Kein Zugriff
- 9.2.1.2 Konkretisierung Kein Zugriff
- 9.2.1.3 Aspektvertiefung: Gruppenbildung Kein Zugriff
- 9.2.1.4 Pädagogische Grundsätze Kein Zugriff
- 9.2.2.1 Verhältnis zum Klienten Kein Zugriff
- 9.2.2.2 Pädagogisch-therapeutische Interventionstechniken Kein Zugriff
- 9.3 Empirische Belege Kein Zugriff
- 9.4.1 Komplexes Geschehen Kein Zugriff
- 9.4.2.1 Verhaltensmodifikation – Verhaltenstherapie Kein Zugriff
- 9.4.2.2 Mögliche weitere Erklärungsansätze Kein Zugriff
- 9.5 Qualifikation der Ausübenden Kein Zugriff
- 9.6 Befähigung zur Selbsthilfe Kein Zugriff
- 9.7 Kontraindikationen Kein Zugriff
- 9.8 Kontrolle unerwünschter Nebenwirkungen Kein Zugriff
- 9.9 Zusammenfassung und Bewertung Kein Zugriff
- 10.1 Herausforderungen des Alltags Kein Zugriff
- 10.2 Faszinationen des Alltags Kein Zugriff
- 11 Rechtsfragen Kein Zugriff Seiten 348 - 349
- 12 Quo vadis? Kein Zugriff Seiten 350 - 351
- Univ.-Prof. Dr. med. Gerhard Uhlenbruck: Sport und Immunabwehr: Aspekte zur Lauftherapie – unter Berücksichtigung der Adressatengruppe Kinder und Jugendliche Kein Zugriff
- Danksagung Kein Zugriff Seiten 374 - 375
- Anmerkungen Kein Zugriff Seiten 376 - 379
- Abkürzungen Kein Zugriff Seiten 380 - 381
- Verwendete Literatur Kein Zugriff Seiten 382 - 413
- Weitere Literatur und interne Dokumente zur Lauftherapie mit Kindern und Jugendlichen Kein Zugriff Seiten 414 - 419
- Vorwort von Dr. med. Thaddeus L. Kostrubala (USA) im Original Kein Zugriff
- Personenregister Kein Zugriff
- Der Autor Kein Zugriff
- Bildnachweis Kein Zugriff Seiten 431 - 431
