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Monographie Kein Zugriff

Negative Psychologie – wie Angst, Zweifel und Scheitern zu essenziellen Ressourcen werden

Ein praktischer Gegenentwurf zum Diktat der Positiven Psychologie
Autor:innen:
Verlag:
 2025

Zusammenfassung

Die moderne Psychologie hat sich dem Positiven verschrieben – Glück, Selbstwirksamkeit, Achtsamkeit, Resilienz. Doch die systematische Ausblendung dessen, was unangenehm, irrational oder destruktiv erscheint, hat eine gefährliche Kehrseite. Wie konnte es dazu kommen? Warum haben wir die negativen Emotionen getilgt? Antworten liefert Oliver Hoffmanns neues Buch. Auf Basis psychologischer, evolutionsbiologischer und philosophischer Erkenntnisse zeigt es, dass Angst, Wut, Zweifel und Resignation keine Defizite sind, sondern funktionale Ressourcen im System der mentalen Ökonomie. Sie sind keine Störungen, sondern Signale, Speicher und Transformatoren innerer Prozesse. Kognitiver Pessimismus schützt vor Selbsttäuschung, Schuldgefühlen, Kontrollverlust und Resignation. Schonungslos ehrlich entlarvt Hoffmann die Doktrin der Positiven Psychologie und stellt eine radikal positive Sicht auf die psychische Funktion »negativer« Gedanken, Emotionen und Verhaltensmuster als essenzielle Ressource vor. Jenseits therapeutischer Versprechen und Coaching-Rhetorik liefert dieses Buch ein tiefgreifendes psychologisches Gegenmodell: Schattenarbeit als Form mentaler Effizienz. Gekonnt verbindet Hoffmann fundierte Wissenschaft mit gesellschaftskritischen Impulsen zu einer neuen Ethik der Selbstführung.

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Bibliographische Angaben

Copyrightjahr
2025
ISBN-Print
978-3-86980-810-9
ISBN-Online
978-3-86980-811-6
Verlag
BusinessVillage GmbH, Göttingen
Sprache
Deutsch
Seiten
282
Produkttyp
Monographie

Inhaltsverzeichnis

KapitelSeiten
    1. Über den Autor Kein Zugriff
    2. Vorwort: Negative Psychologie – ein Bekenntnis zum Unbequemen Kein Zugriff
  1. 1 Einleitung: Schatten als Ressourcen Kein Zugriff Seiten 15 - 26
  2. 2 Affektbilanz statt Affektkontrolle Kein Zugriff Seiten 27 - 48
  3. 3 Die Rationalität des Negativen Kein Zugriff Seiten 49 - 72
  4. 4 Leistung als Selbstverausgabung Kein Zugriff Seiten 73 - 96
  5. 5 Psychische Risse Kein Zugriff Seiten 97 - 118
  6. 6 Zwischen Nähe und Abspaltung Kein Zugriff Seiten 119 - 150
  7. 7 Scheitern als energetische Entladung Kein Zugriff Seiten 151 - 178
  8. 8 Glück ist nur eine Nebenwirkung Kein Zugriff Seiten 179 - 208
  9. 9 Die Ökonomie des Negativen Kein Zugriff Seiten 209 - 240
  10. 10 Die innere Bilanz Kein Zugriff Seiten 241 - 258
  11. 11 Ein kurzer Epilog Kein Zugriff Seiten 259 - 267
  12. Anhang und Literatur Kein Zugriff Seiten 268 - 282

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