Building an Ageless Mind: Preventing and Fighting Brain Aging and Disease

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1. Contents Kein Zugriff
2. Disclaimer Kein Zugriff
Introduction Kein Zugriff Seiten 1 - 4
1. 1 The Brain Age Kein Zugriff
2. 2 What Does the Front of My Brain Do and Why Is It Important as I Age? Kein Zugriff
3. 3 Where It All Comes Together Kein Zugriff
4. 4 Reasons Not to Forget the Temporal Lobe and How We See the Occipital Lobe Kein Zugriff
5. 5 What Is Cognitive Reserve and How Important Is It in Maintaining a Healthy Brain? Kein Zugriff
1. 6 Alzheimer’s Disease Kein Zugriff
2. 7 Can Cognitive Training Affect the Course of Aging and Disease? Kein Zugriff
3. 8 Cognitive Enhancements Kein Zugriff
4. 9 What Is Mild Cognitive Impairment? Kein Zugriff
5. 10 How Do I Know If My Brain Is Aging Normally? Kein Zugriff
1. 11 Exercise and Diet Kein Zugriff
2. 12 Head and Heart, the Connection We Should Never Forget! Kein Zugriff
1. 13 Neuroplasticity and Cognitive Plasticity Kein Zugriff
Appendix Kein Zugriff Seiten 187 - 188
Notes Kein Zugriff Seiten 189 - 216
References Kein Zugriff Seiten 217 - 232
Index Kein Zugriff Seiten 233 - 236
About the Author Kein Zugriff Seiten 237 - 237