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Monographie Kein Zugriff
Mentales Training - Anwendungsperspektiven im Schulsport
Autor:innen:
|
Verlag:
2018
Zusammenfassung
Einstellungsprobleme, Motivations- und Antriebslosigkeit, Angst und Stress oder Aufmerksamkeitsdefizite sind nur einige Problembereiche, denen Sportlehrer täglich ausgesetzt sind und welche die sportliche, aber auch die erzieherische Ausbildung im Schulsport erheblich erschweren. Umso wichtiger ist es, dass auch Sportlehrer ein Hilfsmittel an die Hand bekommen, mit dem sie ihre Schüler mental fördern können. Die psychologischen Inhalte und Übungen in diesem Buch sind speziell für die Nutzung in heterogenen Gruppen wie im Schulsport aufbereitet.
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Bibliographische Angaben
Copyrightjahr
2018
ISBN-Print
978-3-8403-7615-3
ISBN-Online
978-3-8403-1276-2
Verlag
Meyer & Meyer Verlag, Aachen
Sprache
Deutsch
Seiten
132
Produkttyp
Monographie
Inhaltsverzeichnis
KapitelSeiten
Titelei/Inhaltsverzeichnis Kein Zugriff Seiten 1 - 7
1 Vorwort der Herausgeber der EDITION SCHULSPORT Kein Zugriff Seiten 8 - 9
2 Vorbemerkungen Kein Zugriff Seiten 10 - 11
3 Einleitung Kein Zugriff Seiten 12 - 13
4 Strukturelle Rahmenbedingungen und (sport-)psychologische Besonderheiten des Schulsports Kein Zugriff Seiten 14 - 18
5.1.1 Vorstellen, aber richtig! (modifiziert nach Engbert et al., 2011) Kein Zugriff
5.2.1 Atemaktivierung (nach Seiler & Stock, 1994) Kein Zugriff
5.2.2 Energie aufladen/Selbstaktivierung (nach Seiler & Stock, 1994) Kein Zugriff
5.2.3 Atementspannung (modifiziert nach Engbert et al., 2011) Kein Zugriff
5.3.1 Prognosetraining (modifiziert nach Engbert et al., 2011) Kein Zugriff
5.3.2 Symbolkarten (modifiziert nach Syer & Connolly, 1987) Kein Zugriff
5.3.3 Mentales Aufwärmprogramm (modifiziert nach Seiler & Stock, 1994) Kein Zugriff
5.4.1 Power in der Hand (modifiziert nach Engbert et al., 2011) Kein Zugriff
5.4.2 Musikmotivation (nach Seiler & Stock, 1994) Kein Zugriff
5.5.1 Gedankenreise „Spot an“ (modifiziert nach Engbert et al., 2011) Kein Zugriff
5.5.2 Konzentration erleben (nach Engbert et al., 2011) Kein Zugriff
5.5.3 Ballkette (modifiziert nach Spröber et al., 2013) Kein Zugriff
5.6.1 Grüne und rote Gedanken (modifiziert nach Engbert et al., 2011) Kein Zugriff
5.6.2 Gedankenstopp (modifiziert nach Seiler & Stock, 1994) Kein Zugriff
5.6.3 Problembox (nach Engbert et al., 2011) Kein Zugriff
6.1 Welchen Aspekt möchte ich verbessern – welche Effekte sind zu erwarten? Kein Zugriff
6.2 Die Topseller Kein Zugriff
6.3 Wann trainiere ich was und wie oft? Kein Zugriff
6.4 Schlussbemerkung Kein Zugriff
Verzeichnis mentaler Trainingstechniken Kein Zugriff Seiten 93 - 93
Literaturverzeichnis Kein Zugriff Seiten 94 - 97
Anhang A: Ergebnisse der Erprobung aus Schülerperspektive Kein Zugriff
Anhang B: Ergebnisse der Erprobung aus Lehrerperspektive Kein Zugriff
Anhang C: Feedbackbogen zum Prognosetraining Kein Zugriff
Anhang D: Arbeitsbogen „Grüne und rote Gedanken“ (nach Engbert et al., 2011) Kein Zugriff
Bildnachweis Kein Zugriff Seiten 132 - 132
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