Sport verstehen - Sport erleben

Christian Hartmann; Hans-Joachim Minow; Gunnar Senf

doi:10.58662/9783965435070

Zusammenfassung

„Sport verstehen – Sport erleben“ ist der Titel, der die Inhalte des vorliegenden Buches, das vorwiegend für den Leistungskurs Sport der Gymnasialen Oberstufe konzipiert wurde, in seiner Komplexität widerspiegelt. Da vor der Überarbeitung des Fachbuches die Lehrinhalte im Leistungskurs Sport (Theorievermittlung) deutschlandweit gesichtet wurden, ist eine Verwendung des Lehrbuches über die Bundesländer hinweg möglich und zu empfehlen. Ziel des Buches ist es, durch die Vermittlung von Wissen und Kenntnissen Verständnis für die dem Sporttreiben zugrundeliegenden Themen zu wecken und die Hintergründe der von Trainern und Sportlern oft umgangssprachlich formulierten Sachverhalte zu beleuchten. Entsprechend dieser Ziele werden als gesichert geltende Erkenntnisse der Sportwissenschaft dargestellt, die helfen können, den Sport in seinen Zusammenhängen zu verstehen. Für das eigene sportliche Handeln erhalten die Leser zudem einen umfassenden Überblick an trainingsmethodischen Kenntnissen. Das Besondere des Buches ist die integrative Betrachtung der Themen, die immer einheitlich aus der Sicht verschiedener Wissenschaftsdisziplinen (Sportpsychologie, -soziologie, -biologie, -motorik, -biomechanik und der Trainingswissenschaft) behandelt werden. Studierenden der Sportwissenschaft und des Lehramtsstudiums „Sport“ kann das Buch als Kompendium zur Prüfungsvorbereitung und Trainern und Sportlehrern als Nachschlagewerk zur Auffrischung ihres Wissens empfohlen werden.

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Bibliographische Angaben

Erscheinungsjahr: 2024
Erscheinungsdatum: 25.07.2024
ISBN-Print: 978-3-86541-608-7
ISBN-Online: 978-3-96543-507-0
Verlag: Lehmanns, Berlin
Sprache: Deutsch
Seiten: 479
Produkttyp: Monographie

Inhaltsverzeichnis

KapitelSeiten

Titelei/Inhaltsverzeichnis Kein Zugriff Seiten 1 - 10
Vorwort Kein Zugriff Seiten 11 - 14
1. 1. Sport und Sportwissenschaft Kein Zugriff
  2. Begriff „Sport“ – Erscheinungsformen des Sports Kein Zugriff
  3. Gesellschaftlicher Wandel und Sport Kein Zugriff
  4. Gesellschaftliche Funktionen des Sports Kein Zugriff
  5. Strukturen und Organisationsformen Kein Zugriff
  6. Kontrollfragen und Aufgaben Kein Zugriff
2. 1. Sozialisationsbedingungen Kein Zugriff
  2. Sozialisationsinstanzen und Sport Kein Zugriff
  3. Möglichkeiten der Sozialisation im und durch den Sport Kein Zugriff
  4. Kontrollfragen und Aufgaben Kein Zugriff
3. 1. Soziale Ungleichheit und Sportaktivität Kein Zugriff
  2. Sport und Geschlecht Kein Zugriff
  3. Integration und Inklusion im Sport Kein Zugriff
  4. Kontrollfragen und Aufgaben Kein Zugriff
4. 1. Olympismus und Olympische Idee Kein Zugriff
  2. Die antiken Olympischen Spiele Kein Zugriff
  3. Die Olympischen Spiele der Neuzeit Kein Zugriff
  4. Olympische Symbole und Rituale Kein Zugriff
  5. Weitere Verbreitung der Olympischen Idee Kein Zugriff
  6. Kontrollfragen und Aufgaben Kein Zugriff
1. Regulationsebenen im sportlichen Handeln Kein Zugriff
2. Psychische Handlungskomponenten Kein Zugriff
3. Sportpsychologische Einflussfaktoren Kein Zugriff
4. Sportarten und Sportartengruppen Kein Zugriff
5. Sportliche Leistung – Leistungssystem – Leistungsvoraussetzungen Kein Zugriff
6. 1. Begriffsbestimmung Kein Zugriff
  2. Konstitution und sportliche Leistungsfähigkeit Kein Zugriff
7. Kontrollfragen und Aufgaben Kein Zugriff
1. 1. Grundvorgang und Begriffsbestimmung Kein Zugriff
  2. Teilprozesse der motorischen Ontogenese: Interaktionistischer Ansatz Kein Zugriff
  3. Entwicklungsphasen in der motorischen Ontogenese Kein Zugriff
  4. Altersbesonderheiten aus psycho-sozialer Sicht Kein Zugriff
  5. Altersbesonderheiten aus biologischer Sicht Kein Zugriff
  6. Altersbesonderheiten aus sportmotorischer Sicht Kein Zugriff
  7. „Sensible Phasen`` der Kindheit und Jugend Kein Zugriff
  8. Kontrollfragen und Aufgaben Kein Zugriff
2. Zusammenhang von motorischer und kognitiver Entwicklung Kein Zugriff
3. 1. Einheit informationeller und energetischer Adaptationsprozesse Kein Zugriff
  2. 1. Modell der Superkompensation Kein Zugriff
    2. Varianten energetischer Adaptationseffekte Kein Zugriff
  3. 1. Informationsaufnahme und -verarbeitung Kein Zugriff
    2. Programmbildung und Bewegungsvorausnahme Kein Zugriff
    3. Soll-Ist-Vergleich Kein Zugriff
  4. Kontrollfragen und Aufgaben Kein Zugriff
4. 1. 1. Art der Körperübung Kein Zugriff
    2. Belastungsumfang Kein Zugriff
    3. Belastungsintensität Kein Zugriff
    4. Belastungsdichte Kein Zugriff
    5. Qualität der Bewegungsausführung Kein Zugriff
    6. Beanspruchungsindikatoren Kein Zugriff
  2. Belastungsprinzipien Kein Zugriff
  3. Kontrollfragen und Aufgaben Kein Zugriff
5. 1. Kontrollfragen und Aufgaben Kein Zugriff
6. 1. Objektivität (Konkordanz) Kein Zugriff
  2. Zuverlässigkeit (Reliabilität) Kein Zugriff
  3. Gültigkeit (Validität) Kein Zugriff
  4. Regeln zur Durchführung sportmotorischer Tests Kein Zugriff
  5. Kontrollfragen und Aufgaben Kein Zugriff
7. 1. Aufbau einer Trainingseinheit Kein Zugriff
  2. Kontrollfragen und Aufgaben Kein Zugriff
8. 1. Kontrollfragen und Aufgaben Kein Zugriff
9. 1. Grundausbildung (GA) Kein Zugriff
  2. Grundlagentraining (GLT) Kein Zugriff
  3. Aufbautraining (ABT) Kein Zugriff
  4. Anschlusstraining (AST) Kein Zugriff
  5. Hochleistungstraining (HLT) Kein Zugriff
  6. Fördersystem Kein Zugriff
  7. Kontrollfragen und Aufgaben Kein Zugriff
1. 1. 1. Maximalkraftfähigkeit Kein Zugriff
    2. Schnellkraftfähigkeit Kein Zugriff
    3. Kraftausdauerfähigkeit Kein Zugriff
  2. 1. Aufbau der Skelettmuskulatur Kein Zugriff
    2. Arbeitsweisen der Skelettmuskeln Kein Zugriff
    3. Funktionen des Muskels Kein Zugriff
  3. 1. Muskelfaserquerschnitt Kein Zugriff
    2. Muskelfaserspektrum Kein Zugriff
    3. Intramuskuläre Koordination Kein Zugriff
    4. Intermuskuläre Koordination Kein Zugriff
    5. Art der Energiebereitstellung Kein Zugriff
  4. Gesundheitliche Aspekte Kein Zugriff
  5. 1. Ausbildung der Maximalkraftfähigkeit Kein Zugriff
    2. Ausbildung der allgemeinen Kraftausdauerfähigkeit Kein Zugriff
    3. Ausbildung wettkampfspezifischer Kraftfähigkeiten Kein Zugriff
    4. Inhaltlich zeitliche Aufeinanderfolge des Krafttrainings Kein Zugriff
    5. Organisationsformen des Krafttrainings Kein Zugriff
  6. Erfolgskontrolle Kein Zugriff
  7. Kontrollfragen und Aufgaben Kein Zugriff
2. 1. Begriffsbestimmung Kein Zugriff
  2. 1. Energiegewinnungsprozesse Kein Zugriff
    2. Anpassungserscheinungen Kein Zugriff
  3. 1. Klassifikation nach dem wettkampfspezifischen Bezug Kein Zugriff
    2. Klassifikation nach der Wettkampfdauer Kein Zugriff
  4. 1. Körperübungen Kein Zugriff
    2. Belastungsumfang und -intensität Kein Zugriff
  5. 1. Körperübungen Kein Zugriff
    2. Belastungsumfang und -intensität Kein Zugriff
  6. 1. Dauermethoden Kein Zugriff
    2. Intervallmethoden Kein Zugriff
    3. Wiederholungsmethode Kein Zugriff
  7. Gesundheitliche Aspekte Kein Zugriff
  8. Ernährung von Ausdauer trainierenden Sportlern Kein Zugriff
  9. Erfolgskontrolle Kein Zugriff
  10. Kontrollfragen und Aufgaben Kein Zugriff
3. 1. 1. Reaktionsschnelligkeit Kein Zugriff
    2. Bewegungsschnelligkeit Kein Zugriff
  2. Biologische Voraussetzungen der Schnelligkeitsfähigkeiten Kein Zugriff
  3. 1. Ausbildung der Reaktionsschnelligkeit Kein Zugriff
    2. Ausbildung der Bewegungsschnelligkeit Kein Zugriff
  4. Erfolgskontrolle Kein Zugriff
  5. Kontrollfragen und Aufgaben Kein Zugriff
4. 1. Begriffsbestimmung Kein Zugriff
  2. Charakteristik einzelner koordinativer Fähigkeiten Kein Zugriff
  3. Bedeutung koordinativer Fähigkeiten Kein Zugriff
  4. 1. Ziele und Funktionen des Koordinationstrainings Kein Zugriff
    2. Trainingsprinzipien und Grundsätze bei der Ausbildung koordinativer Fähigkeiten Kein Zugriff
    3. Methodische Maßnahmen zur Steigerung der Koordinationsschwierigkeit Kein Zugriff
    4. Reihenfolge (Hierarchie) in der Ausbildung koordinativer Fähigkeiten Kein Zugriff
    5. Zur Ausprägung der Antizipationsfähigkeit Kein Zugriff
    6. Empfehlungen zum koordinativen Training in den Etappen des langfristigen Leistungsaufbaus (vgl. Kap. 3.9) Kein Zugriff
    7. Stufenschwerpunkte der koordinativen Vervollkommnung im Schulsport Kein Zugriff
    8. Koordinationstraining im Gesundheits- und Alterssport Kein Zugriff
    9. Erfolgskontrolle Kein Zugriff
  5. Kontrollfragen und Aufgaben Kein Zugriff
5. 1. Begriffsbestimmung Kein Zugriff
  2. Biologische Grundlagen der Beweglichkeit Kein Zugriff
  3. Erscheinungsformen der Beweglichkeit Kein Zugriff
  4. Ziele des Beweglichkeitstrainings Kein Zugriff
  5. Voraussetzungen für die optimale Ausbildung der Beweglichkeit Kein Zugriff
  6. Methoden des Beweglichkeitstrainings Kein Zugriff
  7. Gesundheitliche Aspekte Kein Zugriff
  8. Erfolgskontrolle Kein Zugriff
  9. Kontrollfragen und Aufgaben Kein Zugriff
1. Der motorische Lernprozess als Grundlage des Erlernens und Anwendens sporttechnischer Fertigkeiten Kein Zugriff
2. 1. Kontrollfragen und Aufgaben Kein Zugriff
3. 1. 1. Erste Lernphase: Aneignung und Ausprägung der Grobform Kein Zugriff
  2. Qualität der Bewegungsausführung, -vorstellung und Verhaltensregulation in den Lernphasen Kein Zugriff
  3. Methodische Schritte im motorischen Lernprozess (Algorithmus) Kein Zugriff
  4. Methodische Grundformen im motorischen Lernprozess Kein Zugriff
  5. Deduktiver und induktiver Lehr- und Lernweg Kein Zugriff
  6. Ganzlernmethode und Teillernmethode Kein Zugriff
  7. Erfolgskontrolle Kein Zugriff
  8. Kontrollfragen und Aufgaben Kein Zugriff
4. 1. 1. Bewegungsstruktur – morphologische und biomechanische Sichtweisen Kein Zugriff
    2. Bewegungskopplung – morphologische und biomechanische Sichtweisen Kein Zugriff
    3. Bewegungsrhythmus Kein Zugriff
    4. Ausdrucksformen (Aspekte) der Verhaltensregulation Kein Zugriff
  2. 1. Messung kinematischer Merkmale Kein Zugriff
    2. Messung dynamischer Merkmale Kein Zugriff
  3. Kontrollfragen und Aufgaben Kein Zugriff
1. Literaturverzeichnis Kein Zugriff
2. Die Autoren des Buches Kein Zugriff
3. Sachwortverzeichnis Kein Zugriff