
Achtsame Hochschulen in der digitalen Gesellschaft
- Herausgeber:innen:
- |
- Reihe:
- Achtsamkeit - Bildung - Medien, Band 1
- Verlag:
- 2025
Zusammenfassung
Das weltweit erste Programmpaket zur Implementierung von Achtsamkeitstrainings in die unterschiedlichen Funktionsbereiche von Hochschulen führt die Megatrends Achtsamkeit, Digitalisierung und Transformation zusammen. Das von mehr als 10.000 Studierenden, Lehrenden, Mitarbeitenden und Führenden an Hochschulen und Universitäten in der DACH-Region erprobte Modell adaptiert und verbindet Übungen aus den international anerkannten Achtsamkeitstrainings Mindfulness-based Stress Reduction, Dyadentraining und Social Presencing Theater. Die Herausgeber und Projektentwickler beschreiben die Erfolgsgeschichte ihrer Arbeit, ordnen sie kulturpolitisch ein und lassen Fachwissenschaftler:innen aus den Human-, Ingenieur-, Medizin- und Wirtschaftswissenschaften zu Wort kommen. In beeindruckenden Erfahrungsberichten und praxisnahen Detailstudien richten sie sich nicht nur an das akademische Fachpublikum, sondern an alle, die wissen möchten, wie sich Bildung in der digitalen Gesellschaft auf achtsame Weise gestalten lässt.Mit einem Vorwort von Jon Kabat-Zinn sowie mit Beiträgen u.a. von Aldous Huxley, Claus Otto Scharmer, Mike Sandbothe, Reyk Albrecht, Maria Kluge, Nicola Döring und Nils Altner.
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Bibliographische Angaben
- Auflage
- 1/2025
- Copyrightjahr
- 2025
- ISBN-Print
- 978-3-8376-5188-1
- ISBN-Online
- 978-3-8394-5188-5
- Verlag
- transcript, Bielefeld
- Reihe
- Achtsamkeit - Bildung - Medien
- Band
- 1
- Sprache
- Deutsch
- Seiten
- 460
- Produkttyp
- Sammelband
Inhaltsverzeichnis
- Das Buch in Kürze – Überblick über die einzelnen KapitelSeiten 30 - 36Autor:innen: |Download Kapitel (PDF)
- 1. Entstehung, Aufbau und Vision des weltweit ersten Programmpakets von Achtsamkeitstrainings für HochschulenSeiten 38 - 65Autor:innen: |Download Kapitel (PDF)
- 2. Medizinische Evaluation: Achtsamkeitstraining für Studierende (MBST®) führt zu einer physiologischen StressreduktionSeiten 66 - 85Autor:innen: | |Download Kapitel (PDF)
- 3. Medizinische Evaluation: Achtsamkeitstraining für Studierende (MBST®) führt zu nachhaltiger Reduzierung von stressassoziierten BiomarkernSeiten 86 - 109Autor:innen: | | | | |Download Kapitel (PDF)
- 4. Sozialwissenschaftliche Evaluation: Achtsamkeitstrainings für Studierende (MBST®) und Mitarbeitende (MBET®) führen zu einer signifikanten Veränderung von Achtsamkeit, Stressempfinden und InternetabhängigkeitSeiten 110 - 123Autor:innen: |Download Kapitel (PDF)
- 5. Sozialwissenschaftliche Evaluation: Zusammenhänge zwischen Internetabhängigkeit, Stressempfinden, Achtsamkeit und WohlbefindenSeiten 124 - 137Autor:innen: |Download Kapitel (PDF)
- 6. Phänomenologische Evaluation: Ergebnisse aus Interviews mit Hochschullehrenden nach dem Inkubationsworkshop »Achtsame Hochschulen – Innehalten und Vorwärtsschreiten«Seiten 138 - 165Autor:innen:Download Kapitel (PDF)
- 7. Erfahrungsbericht: Achtsamkeitsformate für HochschullehrendeSeiten 166 - 196Autor:innen:Download Kapitel (PDF)
- 1. Erfahrungen mit Achtsamkeitsangeboten an Hochschulen und anderen Einrichtungen in der DACH-RegionSeiten 198 - 229Autor:innen: | | | | | | | | | | | | | | | |Download Kapitel (PDF)
- 2. Vier Ebenen der Integration von Achtsamkeit in das Wirtschaftsingenieurstudium an der Ernst-Abbe-Hochschule JenaSeiten 230 - 251Autor:innen: | |Download Kapitel (PDF)
- 3. »Achtsamkeit« als Seminar im Bachelorstudium Psychologie der Universität SalzburgSeiten 252 - 277Autor:innen: |Download Kapitel (PDF)
- 4. Mindfulness-based interventions in polizeilicher Hochschullehre, Praxis und ForschungSeiten 278 - 291Autor:innen:Download Kapitel (PDF)
- 5. Achtsamkeit und wissenschaftliches Schreiben an der Friedrich-Schiller-Universität JenaSeiten 292 - 311Autor:innen: | |Download Kapitel (PDF)
- 6. Zen-Meditation und Achtsamkeitstraining für Studierende (MBST®) an der Universität ErfurtSeiten 312 - 339Autor:innen:Download Kapitel (PDF)
- 1. Bildung für AmphibienSeiten 358 - 381Autor:innen: | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | |Download Kapitel (PDF)
- 3. Vertikale BildungSeiten 402 - 417Autor:innen: | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | |Download Kapitel (PDF)
- 4. Brückenprogramme für die Hochschule des 21. JahrhundertsSeiten 418 - 444Autor:innen: | |Download Kapitel (PDF)




