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Achtsame Hochschulen in der digitalen Gesellschaft
- Herausgeber:innen:
- |
- Reihe:
- Achtsamkeit - Bildung - Medien, Band 1
- Verlag:
- 2025
Zusammenfassung
Das weltweit erste Programmpaket zur Implementierung von Achtsamkeitstrainings in die unterschiedlichen Funktionsbereiche von Hochschulen führt die Megatrends Achtsamkeit, Digitalisierung und Transformation zusammen. Das von mehr als 10.000 Studierenden, Lehrenden, Mitarbeitenden und Führenden an Hochschulen und Universitäten in der DACH-Region erprobte Modell adaptiert und verbindet Übungen aus den international anerkannten Achtsamkeitstrainings Mindfulness-based Stress Reduction, Dyadentraining und Social Presencing Theater. Die Herausgeber und Projektentwickler beschreiben die Erfolgsgeschichte ihrer Arbeit, ordnen sie kulturpolitisch ein und lassen Fachwissenschaftler:innen aus den Human-, Ingenieur-, Medizin- und Wirtschaftswissenschaften zu Wort kommen. In beeindruckenden Erfahrungsberichten und praxisnahen Detailstudien richten sie sich nicht nur an das akademische Fachpublikum, sondern an alle, die wissen möchten, wie sich Bildung in der digitalen Gesellschaft auf achtsame Weise gestalten lässt.Mit einem Vorwort von Jon Kabat-Zinn sowie mit Beiträgen u.a. von Aldous Huxley, Claus Otto Scharmer, Mike Sandbothe, Reyk Albrecht, Maria Kluge, Nicola Döring und Nils Altner.
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Bibliographische Angaben
- Auflage
- 1/2025
- Copyrightjahr
- 2025
- ISBN-Print
- 978-3-8376-5188-1
- ISBN-Online
- 978-3-8394-5188-5
- Verlag
- transcript, Bielefeld
- Reihe
- Achtsamkeit - Bildung - Medien
- Band
- 1
- Sprache
- Deutsch
- Seiten
- 460
- Produkttyp
- Sammelband
Inhaltsverzeichnis
KapitelSeiten
- Das Buch in Kürze – Überblick über die einzelnen KapitelSeiten 30 - 36 Reyk Albrecht, Mike Sandbothe Download Kapitel (PDF)
- 1. Entstehung, Aufbau und Vision des weltweit ersten Programmpakets von Achtsamkeitstrainings für HochschulenSeiten 38 - 65 Reyk Albrecht, Mike Sandbothe Download Kapitel (PDF)
- 2. Medizinische Evaluation: Achtsamkeitstraining für Studierende (MBST®) führt zu einer physiologischen StressreduktionSeiten 66 - 85 Reyk Albrecht, Martin Bogdanski, Mike Sandbothe Download Kapitel (PDF)
- 3. Medizinische Evaluation: Achtsamkeitstraining für Studierende (MBST®) führt zu nachhaltiger Reduzierung von stressassoziierten BiomarkernSeiten 86 - 109 Reyk Albrecht, Martin Bogdanski, Bernd Langohr, Georg Seifert, Mario Walther, Mike Sandbothe Download Kapitel (PDF)
- 4. Sozialwissenschaftliche Evaluation: Achtsamkeitstrainings für Studierende (MBST®) und Mitarbeitende (MBET®) führen zu einer signifikanten Veränderung von Achtsamkeit, Stressempfinden und InternetabhängigkeitSeiten 110 - 123 Heiko Haase, Arndt Lautenschläger Download Kapitel (PDF)
- 5. Sozialwissenschaftliche Evaluation: Zusammenhänge zwischen Internetabhängigkeit, Stressempfinden, Achtsamkeit und WohlbefindenSeiten 124 - 137 Heiko Haase, Arndt Lautenschläger Download Kapitel (PDF)
- 6. Phänomenologische Evaluation: Ergebnisse aus Interviews mit Hochschullehrenden nach dem Inkubationsworkshop »Achtsame Hochschulen – Innehalten und Vorwärtsschreiten«Seiten 138 - 165 Nils Altner Download Kapitel (PDF)
- 7. Erfahrungsbericht: Achtsamkeitsformate für HochschullehrendeSeiten 166 - 196 Nicola Döring Download Kapitel (PDF)
- 1. Erfahrungen mit Achtsamkeitsangeboten an Hochschulen und anderen Einrichtungen in der DACH-RegionSeiten 198 - 229 Stefanie Tränkle, Taiya Mikisch, Martina Aßmann, Asena Boyadzhieva, Laura Fitz, Andreas Franze, Jan Giebel, David Graefe, Evelin Kramer, Denisa Sandbothe, Klaus Kramer, Richard Möllers, Lena Ramstetter, Kirstin Reil, Gerda Schneider, Theresa Strasser, Matthias Wigger Download Kapitel (PDF)
- 2. Vier Ebenen der Integration von Achtsamkeit in das Wirtschaftsingenieurstudium an der Ernst-Abbe-Hochschule JenaSeiten 230 - 251 Brigitte Mottl, Rüdiger Mottl, Hubert Ostermaier Download Kapitel (PDF)
- 3. »Achtsamkeit« als Seminar im Bachelorstudium Psychologie der Universität SalzburgSeiten 252 - 277 Beate Priewasser, Veronika Schwienbacher Download Kapitel (PDF)
- 4. Mindfulness-based interventions in polizeilicher Hochschullehre, Praxis und ForschungSeiten 278 - 291 Stefanie Tränkle Download Kapitel (PDF)
- 5. Achtsamkeit und wissenschaftliches Schreiben an der Friedrich-Schiller-Universität JenaSeiten 292 - 311 Reyk Albrecht, Natalie Pfaff, Peter Braun Download Kapitel (PDF)
- 6. Zen-Meditation und Achtsamkeitstraining für Studierende (MBST®) an der Universität ErfurtSeiten 312 - 339 Birgit Jäpelt Download Kapitel (PDF)
- 1. Bildung für AmphibienSeiten 358 - 381 Stefanie Tränkle, Ulrich Lakemann, Taiya Mikisch, Jon Kabat-Zinn, Nicola Döring, Karin Krudup, Martina Aßmann, Martin Bogdanski, Asena Boyadzhieva, Thomas Corrinth, Laura Fitz, Andreas Franze, Jan Giebel, David Graefe, Lena Güngör, Heiko Haase, Astrid Hermesmeyer, Birgit Jäpelt, Maria Kluge, Evelin Kramer, Denisa Sandbothe, Klaus Kramer, Bernd Langohr, Arndt Lautenschläger, Richard Möllers, Brigitte Mottl, Rüdiger Mottl, Hubert Ostermaier, Natalie Pfaff, Beate Priewasser, Lena Ramstetter, Kirstin Reil, Jacob Schmidt, Gerda Schneider, Veronika Schwienbacher, Georg Seifert, Theresa Strasser, Andreas Voß, Urban Weber, Mario Walther, Matthias Wigger, Peter Braun, Nils Altner Download Kapitel (PDF)
- 2. Jon Kabat-Zinns Modellierung der AchtsamkeitSeiten 382 - 401 Jacob Schmidt Download Kapitel (PDF)
- 3. Vertikale BildungSeiten 402 - 417 Stefanie Tränkle, Ulrich Lakemann, Taiya Mikisch, Jon Kabat-Zinn, Nicola Döring, Karin Krudup, Martina Aßmann, Martin Bogdanski, Asena Boyadzhieva, Thomas Corrinth, Laura Fitz, Andreas Franze, Jan Giebel, David Graefe, Lena Güngör, Heiko Haase, Astrid Hermesmeyer, Birgit Jäpelt, Maria Kluge, Evelin Kramer, Denisa Sandbothe, Klaus Kramer, Bernd Langohr, Arndt Lautenschläger, Richard Möllers, Brigitte Mottl, Rüdiger Mottl, Hubert Ostermaier, Natalie Pfaff, Beate Priewasser, Lena Ramstetter, Kirstin Reil, Jacob Schmidt, Gerda Schneider, Veronika Schwienbacher, Georg Seifert, Theresa Strasser, Andreas Voß, Urban Weber, Mario Walther, Matthias Wigger, Peter Braun, Nils Altner Download Kapitel (PDF)
- 4. Brückenprogramme für die Hochschule des 21. JahrhundertsSeiten 418 - 444 Reyk Albrecht, Thomas Corrinth, Mike Sandbothe Download Kapitel (PDF)
