Resilienz: Die psychische Widerstandskraft

Rebecca Böhme

doi:10.17104/9783406739576

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Bibliographic data

Edition: 1/2019
Copyright year: 2019
ISBN-Print: 978-3-406-73956-9
ISBN-Online: 978-3-406-73957-6
Publisher: C.H.BECK Literatur - Sachbuch - Wissenschaft, München
Series: Beck'sche Reihe
Volume: 2895
Language: German
Pages: 124
Product type: Book Titles

Titelei/Inhaltsverzeichnis No access Pages 2 - 6
1. Begriffsdefinition No access Pages 7 - 8
2. Resilienz in anderen Bereichen No access Pages 8 - 9
3. Historische Entwicklung des Konzeptes No access Pages 9 - 11
4. Kritik am Resilienzkonzept No access Pages 11 - 13
1. Stressoren No access Pages 13 - 15
2. Stressverarbeitung No access Pages 15 - 19
3. Trauma No access Pages 19 - 23
1. Methoden No access Pages 23 - 24
2. Herausforderungen und Kritik No access Pages 24 - 31
1. Veranlagung: Genetik und Epigenetik No access Pages 31 - 35
2. Vorgeburtliche und frühkindliche Erfahrungen No access Pages 35 - 40
3. Stress und das Immunsystem No access Pages 40 - 42
4. Kindheit und Jugend No access Pages 42 - 49
5. Sozioökonomische Faktoren No access Pages 49 - 52
6. Resilienz und Kultur No access Pages 52 - 55
7. Aktuelle Umwelteinflüsse No access Pages 55 - 57
1. Coping No access Pages 57 - 60
2. Körper: Grundlagen schaffen – Ernährung, Fitness, Schlaf No access Pages 60 - 67
3. Soziales Miteinander: Unterstützung und Nähe No access Pages 67 - 71
4. 1. Erwartungen anpassen No access
  2. Perspektivenwechsel No access
  3. Neubewertung No access
  4. Involviertheit (Commitment) No access
  5. Herausforderungen annehmen No access
  6. Frustrationstoleranz No access
  7. Autonomie, Kontrolle und Akzeptanz No access
  8. Kreativität No access
5. 1. Prävention in der Schwangerschaft No access
  2. Kindheit No access
  3. Emotionsregulation No access
  4. Naturerlebnis No access
  5. Verantwortung No access
  6. Riskantes Spiel No access
  7. Jugend No access
  8. Soziale Medien und soziale Interaktion No access
  9. Interventionsprogramme No access
6. Resilienz im Alter No access Pages 98 - 105
6. Schlusswort No access Pages 105 - 107
Anmerkungen und Literatur No access Pages 107 - 124