ADHS zum Anfassen: Ein empathisches Sachbuch

Franziska Mosthaf

doi:10.5771/9783863217846

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Bibliographic data

Edition: 1/2026
Copyright Year: 2026
ISBN-Print: 978-3-86321-808-9
ISBN-Online: 978-3-86321-784-6
Publisher: Mabuse Verlag, Frankfurt am Main
Language: German
Pages: 234
Product Type: Monograph

1. Warum dieses Buch? No access
1. Es geht schon mit dem Namen los … No access
2. Ein unnötiges Label und eine Modediagnose? No access
3. Neurodivergenz und Neurodiversität: Der feine Unterschied No access
4. Ist ADHS ein Spektrum? No access
5. Was macht das ADHS-Gehirn anders? No access
6. Wie ADHS-Medikamente wirken No access
7. Die Jäger unter den Farmern No access
8. Kreativität und divergentes Denken No access
9. Die Ursachen von ADHS No access
1. Irgendwie anders No access
2. Der Ferrari mit der Fahrradbremse – Regulation No access
3. Laaaangweilig! – Das interessenbasierte Nervensystem No access
4. Jetzt mach endlich! – Exekutivfunktionen und Prokrastinieren No access
5. Der Zappel-Philipp – Körperliche Hyperaktivität No access
6. Ups! – Motorische Koordination und Dyspraxie No access
7. Hanns Guck-in-die-Luft – Zerstreutheit und Unaufmerksamkeit No access
8. Eichhörnchen im Kopf – Mentale Hyperaktivität No access
9. Aus den Augen, aus dem Sinn – Arbeitsgedächtnis No access
10. Erst handeln, dann denken! – Impulsivität No access
11. Unter Strom – Innere Unruhe und Getriebenheit No access
12. Lasst mich hier raus! – Reizverarbeitung No access
13. ADHS und Persönlichkeit No access
14. Das Leben ist ein Spiel – Gamification No access
15. ADHS und Verantwortung No access
16. Die Maske abnehmen und die eigenen Stärken kennenlernen No access
1. Welt der Widersprüche No access
2. Mustererkennung No access
3. Schau mir ja nicht in die Augen, Kleines! – Augenkontakt No access
4. Zeit und Zeitblindheit No access
5. Vergessene Erfolge No access
6. In Gesellschaft lebt sich’s besser – Body Doubling No access
7. System-Schock – Elternschaft und ADHS No access
8. ADHS und Privileg No access
9. Neurodiversität und Queerness No access
10. Leidenschaften, Spezialinteressen und der Friedhof der Hobbys No access
11. ADHS und Musik No access
12. Ommmmm – Achtsamkeit und Meditation No access
13. Selbstdiagnose, ja oder nein? No access
14. Eine Welt, die für Menschen mit ADHS gut ist, ist für alle besser No access
15. Geschafft! No access
Danksagung No access Pages 229 - 229
Quellen und weiterführende Informationen No access Pages 230 - 230
Endnoten No access Pages 231 - 233