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Monographie Kein Zugriff
ADHS zum Anfassen
Ein empathisches Sachbuch
Autor:innen:
Verlag:
2026
Zusammenfassung
Neurodivergenz und die Hürden im Alltag: Ein Blick auf das Leben mit ADHS
Wie sieht die Welt durch die Augen von neurodivergenten Menschen aus? Und mit welchen Schwierigkeiten haben sie zu kämpfen, die für ihr Umfeld oft unsichtbar bleiben? Franziska Mosthaf klärt in ihrem ADHS-Buch auf fundierte Weise über das Leben mit ADHS auf und macht es mit einer Mischung aus sachlichen Informationen und persönlichen Erfahrungen greifbar.
Es ist ein Sachbuch für alle, die mit ADHS leben, mit Menschen mit ADHS in Familie oder im Beruf zu tun haben oder endlich verstehen möchten, was hinter dem oft unsichtbaren Andersdenken steckt.
ADHS bei Erwachsenen und Kindern: Einblicke in Schwierigkeiten mit den Exekutivfunktionen, der Reizverarbeitung und Konzentrationsproblemen
ADHS im Alltag verstehen: Wie sich Prokrastination und divergentes Denken im Leben von Betroffenen zeigen
Mit Exkursen zu neurodivergenten Helden der Kinderliteratur sowie kulturellen und philosophischen Einordnungen
Fundiert und unterhaltsam zugleich: Aufklärung über ADHS für Betroffene, Angehörige und Interessierte
Perspektivwechsel und den Blick weiten: Wie kann Neurodiversität unsere Gesellschaft bereichern?
Menschen mit ADHS verstehen: Ein Ratgeber für Betroffene und ihr Umfeld
Viele Menschen leben mit unentdeckter oder unausgesprochener ADHS, aus Unwissenheit oder aus Angst vor Stigmatisierung. Dieser ADHS-Ratgeber geht auf die ADHS-Diagnostik ein und zeigt, wie sich Neurodivergenz im Denken, Fühlen und Handeln äußert. Franziska Mosthaf vermittelt nicht nur fundiertes Wissen, sondern zeigt, was Leben mit ADHS wirklich bedeutet, und geht der Frage nach, wie Neurodiversität die Gesellschaft bereichern kann.
Ein Sachbuch für alle, die ADHS verstehen und Neurodivergenz mit offenen Augen begegnen möchten.
Schlagworte
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Bibliographische Angaben
Auflage
1/2026
Copyrightjahr
2026
ISBN-Print
978-3-86321-808-9
ISBN-Online
978-3-86321-784-6
Verlag
Mabuse Verlag, Frankfurt am Main
Sprache
Deutsch
Seiten
234
Produkttyp
Monographie
Inhaltsverzeichnis
KapitelSeiten
Warum dieses Buch? Kein Zugriff
Es geht schon mit dem Namen los … Kein Zugriff
Ein unnötiges Label und eine Modediagnose? Kein Zugriff
Neurodivergenz und Neurodiversität: Der feine Unterschied Kein Zugriff
Ist ADHS ein Spektrum? Kein Zugriff
Was macht das ADHS-Gehirn anders? Kein Zugriff
Wie ADHS-Medikamente wirken Kein Zugriff
Die Jäger unter den Farmern Kein Zugriff
Kreativität und divergentes Denken Kein Zugriff
Die Ursachen von ADHS Kein Zugriff
Irgendwie anders Kein Zugriff
Der Ferrari mit der Fahrradbremse – Regulation Kein Zugriff
Laaaangweilig! – Das interessenbasierte Nervensystem Kein Zugriff
Jetzt mach endlich! – Exekutivfunktionen und Prokrastinieren Kein Zugriff
Der Zappel-Philipp – Körperliche Hyperaktivität Kein Zugriff
Ups! – Motorische Koordination und Dyspraxie Kein Zugriff
Hanns Guck-in-die-Luft – Zerstreutheit und Unaufmerksamkeit Kein Zugriff
Eichhörnchen im Kopf – Mentale Hyperaktivität Kein Zugriff
Aus den Augen, aus dem Sinn – Arbeitsgedächtnis Kein Zugriff
Erst handeln, dann denken! – Impulsivität Kein Zugriff
Unter Strom – Innere Unruhe und Getriebenheit Kein Zugriff
Lasst mich hier raus! – Reizverarbeitung Kein Zugriff
ADHS und Persönlichkeit Kein Zugriff
Das Leben ist ein Spiel – Gamification Kein Zugriff
ADHS und Verantwortung Kein Zugriff
Die Maske abnehmen und die eigenen Stärken kennenlernen Kein Zugriff
Welt der Widersprüche Kein Zugriff
Mustererkennung Kein Zugriff
Schau mir ja nicht in die Augen, Kleines! – Augenkontakt Kein Zugriff
Zeit und Zeitblindheit Kein Zugriff
Vergessene Erfolge Kein Zugriff
In Gesellschaft lebt sich’s besser – Body Doubling Kein Zugriff
System-Schock – Elternschaft und ADHS Kein Zugriff
ADHS und Privileg Kein Zugriff
Neurodiversität und Queerness Kein Zugriff
Leidenschaften, Spezialinteressen und der Friedhof der Hobbys Kein Zugriff
ADHS und Musik Kein Zugriff
Ommmmm – Achtsamkeit und Meditation Kein Zugriff
Selbstdiagnose, ja oder nein? Kein Zugriff
Eine Welt, die für Menschen mit ADHS gut ist, ist für alle besser Kein Zugriff
Geschafft! Kein Zugriff
Danksagung Kein Zugriff Seiten 229 - 229
Quellen und weiterführende Informationen Kein Zugriff Seiten 230 - 230
