Ich brauche nicht mehr

Dr. Ines Maria Eckermann

doi:10.5771/9783689003791

Summary

What do we truly need to live well? Inspired by thinkers such as Diogenes and Epicurus, this book is a philosophical expedition offering a clear-sighted and subtly humorous journey through the everyday reality of abundance. It examines advertising, habits, ownership, happiness and self-determination. Rather than advocating renunciation, it encourages readers to reconsider their standards, offering well-researched insights and practical reflections to help them achieve a greater sense of calm, clarity and joy. It is aimed at those who don't strive for perfection, but for awareness. Ines Maria Eckermann is a journalist and holds a PhD in philosophy. Her mission is to make philosophy practical and accessible again, just as it was for her role models, the Stoics. She has been involved in nature conservation since her youth. In "Ich brauche nicht mehr", she combines her ecological commitment with her academic research on happiness, resilience, and self-efficacy.

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Bibliographic data

Copyright year: 2025
ISBN-Print: 978-3-68900-378-4
ISBN-Online: 978-3-68900-379-1
Publisher: Tectum, Baden-Baden
Series: Tectum – Sachbuch
Language: German
Pages: 270
Product type: Book Titles

1. Bevor wir uns auf die Reise machen No access
1. Wenn das Glück keine Kraft mehr hat No access
1. Missgunst, Gier und Todsünden No access
2. Knopf im Kopf – Wo das Glück entsteht No access
3. Von Ratten und Menschen – und Chips No access
4. Im Hamsterrad des Glücks No access
5. So komplex wie das Leben selbst No access
1. Die Evolution einer Angst No access
2. Wünsche, Wirren, Wirtschaftswandel No access
3. Sisyphos im Wunderland No access
4. Verwirrung im Supermarkt No access
5. Psychologie auf der Überholspur No access
6. Die Schönheit des Gebrochenen No access
7. Ich, nur besser No access
8. Schiffbrüchig im Meer der Möglichkeiten No access
1. Die Verlagerung der Verantwortung No access
2. Power to the People No access
3. Handel dich glücklich No access
4. Heute gibt es Katzenschnitzel No access
5. Die Problemkuh No access
6. Urlaub für die Umwelt No access
7. Ohne Müll ist auch eine Lösung No access
8. Nachhaltig mobil No access
9. Jeden Tag die Welt retten No access
10. 20 Tipps für mehr Karmapunkte No access
1. Mir reicht’s! Die Eleganz der Genügsamkeit No access
2. Warum weniger mehr ist No access
3. Wo fange ich an? No access
4. Weg damit! No access
5. Das Minimalismus-Paradoxon No access
6. Wie viele Unterhosen darf ich haben? Und muss ich sie wenden? No access
7. Digitale Entgiftung No access
1. Schmutziger Stoff für den schnellen Kick No access
2. Was mach ich hier überhaupt? No access
3. Drahtseilakt zwischen Absturz und Leben No access
4. Genug ist zu wenig No access
5. Chronos, Chaos und der wahre Wohlstand No access
6. JOMO – Die Freude, etwas zu verpassen No access
7. Achtsamkeit und Dankbarkeit, in Wenigkeit, Amen No access
Anmerkungen No access Pages 247 - 269
Über die Autorin No access Pages 270 - 270