Was brauchen wir wirklich, um gut zu leben? Dieses Buch ist eine philosophische Expedition: Inspiriert von Denkern wie Diogenes und Epikur, führt es mit klarem Blick und feinem Humor durch den Alltag des Überflusses. Es geht um Werbung und Gewohnheiten, um Besitz, Glück und Selbstbestimmung. Anstatt Verzicht zu predigen, lädt es dazu ein, die eigenen Maßstäbe zu überdenken – mit fundierter Recherche, alltagstauglichen Denkanstößen und einem klaren Ziel: mehr Ruhe, mehr Klarheit, mehr Lebensfreude. Für alle, die nicht perfekt, sondern bewusst leben wollen. Ines Maria Eckermann ist Journalistin und promovierte Philosophin. Ihr Ziel ist es, Philosophie wieder alltagstauglich und für alle verständlich zu machen. Ganz wie es bei ihren Vorbildern, den Stoikern, war. Seit ihrer Jugend ist sie im Naturschutz aktiv. In „Ich brauche nicht mehr“ verbindet sie ihr Engagement mit ihrer wissenschaftlichen Forschung zu den Themen Glück, Resilienz und Selbstwirksamkeit.
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Bibliographische Angaben
Copyrightjahr
2025
ISBN-Print
978-3-68900-378-4
ISBN-Online
978-3-68900-379-1
Verlag
Tectum, Baden-Baden
Reihe
Tectum – Sachbuch
Sprache
Deutsch
Seiten
270
Produkttyp
Monographie
Inhaltsverzeichnis
KapitelSeiten
Bevor wir uns auf die Reise machen Kein Zugriff
Wenn das Glück keine Kraft mehr hat Kein Zugriff
Missgunst, Gier und Todsünden Kein Zugriff
Knopf im Kopf – Wo das Glück entsteht Kein Zugriff
Von Ratten und Menschen – und Chips Kein Zugriff
Im Hamsterrad des Glücks Kein Zugriff
So komplex wie das Leben selbst Kein Zugriff
Die Evolution einer Angst Kein Zugriff
Wünsche, Wirren, Wirtschaftswandel Kein Zugriff
Sisyphos im Wunderland Kein Zugriff
Verwirrung im Supermarkt Kein Zugriff
Psychologie auf der Überholspur Kein Zugriff
Die Schönheit des Gebrochenen Kein Zugriff
Ich, nur besser Kein Zugriff
Schiffbrüchig im Meer der Möglichkeiten Kein Zugriff
Die Verlagerung der Verantwortung Kein Zugriff
Power to the People Kein Zugriff
Handel dich glücklich Kein Zugriff
Heute gibt es Katzenschnitzel Kein Zugriff
Die Problemkuh Kein Zugriff
Urlaub für die Umwelt Kein Zugriff
Ohne Müll ist auch eine Lösung Kein Zugriff
Nachhaltig mobil Kein Zugriff
Jeden Tag die Welt retten Kein Zugriff
20 Tipps für mehr Karmapunkte Kein Zugriff
Mir reicht’s! Die Eleganz der Genügsamkeit Kein Zugriff
Warum weniger mehr ist Kein Zugriff
Wo fange ich an? Kein Zugriff
Weg damit! Kein Zugriff
Das Minimalismus-Paradoxon Kein Zugriff
Wie viele Unterhosen darf ich haben? Und muss ich sie wenden? Kein Zugriff
Digitale Entgiftung Kein Zugriff
Schmutziger Stoff für den schnellen Kick Kein Zugriff
Was mach ich hier überhaupt? Kein Zugriff
Drahtseilakt zwischen Absturz und Leben Kein Zugriff
Genug ist zu wenig Kein Zugriff
Chronos, Chaos und der wahre Wohlstand Kein Zugriff
JOMO – Die Freude, etwas zu verpassen Kein Zugriff
Achtsamkeit und Dankbarkeit, in Wenigkeit, Amen Kein Zugriff
Anmerkungen Kein Zugriff Seiten 247 - 269
Über die Autorin Kein Zugriff Seiten 270 - 270
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