Selbstmanagement - mit Coachingtools

Dr. Thomas Hanstein

doi:10.5771/9783828871168

Search publication

Bibliographic data

Copyright year: 2018
ISBN-Print: 978-3-8288-4196-3
ISBN-Online: 978-3-8288-7116-8
Publisher: Tectum, Baden-Baden
Series: Tectum - Ratgeber
Language: German
Pages: 260
Product type: Book Titles

Titelei/Inhaltsverzeichnis Partial access Pages 1 - 12 Download chapter (PDF)
1. Ursprung – sportliche Begleitung erobert die Wirtschaft No access
2. Was Coaching leisten kann – und was es nicht ist No access
1. Vom Allrounder zur Fachdisziplin No access
2. Vom Business- zum Personal-Coaching No access
3. Vom Präsenz- zum Virtuellen Coaching No access
1. Klassische Pfade zum Unbewussten No access
2. Zwischenertrag: Praktische Implikationen für Coaching No access
3. Die Bedeutung (organisations-)theoretischer Ansätze No access
4. Fazit: Personenzentrierung statt Guru No access
1. Ursprung und theoretische Grundlegung No access
2. Systemisch-lösungsorientiertes Coaching als integrativer Ansatz No access
3. Menschenbild, Grundhaltungen, Standards No access
4. Gesprächs- und Prozess-Struktur No access
1. Selbstkonzept und Kongruenz: Was wir sind und was wir sein können … No access
2. Archetypen und innere Landschaft: Ihre inneren Mitspieler einladen … No access
3. Vom Verhalten zur Handlung: Nur Reaktion macht noch keinen Menschen … No access
4. Embodiment: Warum Ihr Körper schneller als Ihr Geist ist … No access
5. Ressourcen und innere Bilder: Ihre Innenwelt als Wegweiser achten lernen … No access
6. Selbstregulation: Weil Selbstkontrolle zu ungesunder Verdrängung führt … No access
1. Vom Ziel zur Umsetzung – eine Einleitung: Warum der „Rubikon“ so steinig ist No access
2. Interventionen: Den Schatten durchbrechen und neu sehen lernen No access
3. Paradox intervenieren: Gezielte Durchkreuzung des Gewohnten No access
4. Mythologische Perspektiven: die Macht des Archaischen in sich nutzen No access
5. Asketisches Zuhören: Vom Vorwurf zum Bedürfnis No access
6. Ankern: Nur wer Halt hat, strauchelt nicht No access
7. Konfliktgeometrie: Was das Kreisen aus spitzen Dreiecken machen kann No access
8. Märchenwelten: Auf Feen, Elfen und Schatten achten No access
9. Reframing: Neue Perspektive durch veränderten Kontext No access
10. Tetralemma: Weil es immer mehrere Möglichkeiten gibt No access
11. Übergangsbrücke: Altes zurücklassen, Leichtes mitnehmen No access
12. Skaliertes Bewerten: Die Dinge in eine Ordnung bringen No access
13. Innere Teamaufstellung: Wer helfen kann und wer nur stören will No access
14. Heldenreise: Von der Unbestechlichkeit des Weisen No access
15. Körperreise: Den Lieblingsort als Ressource mit sich führen No access
16. Identitätshaus: Tragende Säulen und gefährdete Bauteile No access
17. Systemaufstellung: Wie man sich Überblick verschafft No access
18. Komfortzonenarbeit: Vom Gewinn durch Herausforderungen No access
19. Ressourcenrad: Feste Speichen für bewegende Zeiten No access
20. Timeline: Zeit als Ordnungsprinzip zielgerichtet einsetzen No access
21. Wenn-Dann-Pläne: Die Kraft des Unbewussten nutzen No access
22. Ressourcenbaum: Kraftvoll gebaut von der Wurzel bis zur Krone No access
23. Motto-Ziele: Ihre innere Leitidee erkennen und umsetzen No access
24. Entwicklungsplan: Nur wer sich verändert, bleibt sich treu No access
25. Kraftort Natur: Naturcoaching als neuer Trend No access
7 Fazit: Ressourcen erkennen, nutzen und pflegen No access Pages 225 - 232
1. Übersicht der Anhänge No access
Literatur No access Pages 251 - 260

Bibliography (117 entries)

Literatur Open Google Scholar
Achtziger, A./Gollwitzer, P. (2008), Implementation intentions and shielding goal striving from unwanted thoughts and feelings, in: Personality and Social Psychology Bullitan 34, S.?381–393. Open Google Scholar
Achtziger, A./Gollwitzer, P. (2018). Motivation und Volition im Handlungsverlauf, in: Heckhausen, J./Heckhausen, H. (Hrsg.) (2018), Motivation und Handeln (5. Aufl.), Berlin u. a., S.?355–388. Open Google Scholar
Antonovsky, A. (1997), Salutogenese. Zur Entmystifizierung der Gesundheit, Tübingen. Open Google Scholar
Arnold, R. (2012), Ich lerne, also bin ich. Eine systemisch-konstruktivistische Didaktik (2. Aufl.), Heidelberg. Open Google Scholar
Badura, B. (Hrsg.) (1981), Soziale Unterstützung und chronische Krankheit (Neuauflage 1999), Frankfurt. Open Google Scholar
Bengel, J./Strittmatter, R./Willmann, H. (1998), Was erhält Menschen gesund? Antonovskys Modell der Salutogenese. Diskussionsstand und Stellenwert, Köln. Open Google Scholar
Berg, Th./Berninger-Schäfer, E. (2010), Die Kollegiale Coaching Konferenz (Schriftenreihe der Führungsakademie Baden-Württemberg), Stuttgart. Open Google Scholar
Berne, E. (2002), Spiele der Erwachsenen. Psychologie der menschlichen Beziehungen (Originalausgabe 1964), Reinbek. Open Google Scholar
Berne, E. (2006), Die Transaktions-Analyse in der Psychotherapie. Eine systematische Individual- und Sozialpsychiatrie (Originaltitel: Transactional Analysis in Psychotherapy: A Systematic Individual and Social Psychiatry, 1961), übersetzt von Müller, U., Paderborn. Open Google Scholar
Berninger-Schäfer, E. (2011), Orientierung im Coaching (Schriftenreihe der Führungsakademie Baden-Württemberg), Stuttgart. Open Google Scholar
Berninger-Schäfer, E. (2014), Interventionsmethoden im Coaching. Seminarunterlagen, Karlsruhe. Open Google Scholar
Berninger-Schäfer, E. (2018) Online-Coaching, Wiesbaden. Open Google Scholar
Besserer, B. (2018), Methoden in Coaching und Beratung. Die Veränderung des Methodeneinsatzes während der beruflichen Laufbahn, in: Coaching Magazin, 1/2018, S.?55–59. Open Google Scholar
Birgmeier, B. (Hrsg.) (2009), Coachingwissen. Denn sie wissen nicht, was sie tun?, Wiesbaden. Open Google Scholar
Boscolo, L./Cecchin, G./Palazzoli, L./Prata, G. (1978), Paradoxon und Gegenparadoxon. Ein neues Therapiemodell für die Familie mit schizophrener Störung (2. Aufl.), Stuttgart. Open Google Scholar
Böning, U. (2016), Coaching passgenau?– Milieukompetenz für Coachs. Vortrag beim Winterfest der Führungsakademie Baden-Württemberg am 02.12.2016, in: https://www.diefuehrungsakademie.de (Aufruf am 15.05.2018). Open Google Scholar
Brandl-Nebehay, A./Rauscher-Gföhler, B./Kleiben-Arbeithuber, J. (1998), Systemische Familientherapie, Wien. Open Google Scholar
Brandstätter, V./Herrmann, M. (2017), Die Handlungskrise, in: Storch, M./Krause, F. (2017), Selbstmanagement?– ressourcenorientiert. Grundlagen und Trainingsmaterial für die Arbeit mit dem Züricher Ressourcen Modell (ZRM®) (6. Aufl.), Bern, S.?104–112. Open Google Scholar
Bucci, W. (2002), The referential process, consciousness and the sense of self, in: Psychoanalytical Inquiry 22 (5), S.?776–793. Open Google Scholar
Bullock, A. (1985), The Humanist Tradition in the West, New York. Open Google Scholar
Cantieni, B. (2011), Wie gesundes Embodiment selbst gemacht wird, in: Storch, M./Cantieni, B./Hüther, G./Tschacher, W. (Hrsg.) (2011), Embodiment. Die Wechselwirkung von Körper und Psyche verstehen und nutzen (2. Aufl.), Bern. Open Google Scholar
Crum, Th. (1987), The magic of conflict. Turning a Life of Work into a Work of Art, New York. Open Google Scholar
Damasio, A. (1994), Descartes’ Irrtum. Fühlen, Denken und das menschliche Gehirn, München. Open Google Scholar
Damasio, A. (2011), Ich fühle, also bin ich. Die Entschlüsselung des Bewusstseins (9. Aufl.), München. Open Google Scholar
Davidson, D. (1992), Dialektik und Dialog, Berlin. Open Google Scholar
De Shazer, S.?(1989),?… Worte waren ursprünglich Zauber. Lösungsorientierte Therapie in Theorie und Praxis, Dortmund. Open Google Scholar
Döring-Meijer, H. (1999), Ressourcenorientiert?– Lösungsorientiert, Göttingen. Open Google Scholar
Ebermann, D. (2018), Interview mit Berninger-Schäfer, E., in: Coaching Magazin, 1/2018, S.?14–21. Open Google Scholar
Erickson, M. (1995), Vom Wesen der Hypnose, in: Rossi, E. (Hrsg.) (1995), Gesammelte Schriften von Milton H. Erickson, Heidelberg. Open Google Scholar
Erickson, M./Rossi, E. (2015), Hypnotherapie. Aufbau?– Beispiele?– Forschungen, Stuttgart. Open Google Scholar
Erpenbeck, M. (2018), Wirksam werden im Konflikt (2. Aufl.), Heidelberg. Open Google Scholar
Faude-Koivisto, T./Gollwitzer, P. (2009), Wenn-Dann-Pläne: eine effektive Planungsstrategie aus der Motivationspsychologie, in: Birgmeier, B. (Hrsg.) (2009), Coachingwissen. Denn sie wissen nicht, was sie tun?, Wiesbaden, S.?207–225. Open Google Scholar
Feige, A. (2007), Brand Future?– praktisches Markenwissen für die Marktführer von morgen, Zürich. Open Google Scholar
Flade, A. (2010), Natur psychologisch betrachtet, Bern. Open Google Scholar
Führungsakademie Baden-Württemberg (Hrsg.) (2009), Coachinghandbuch, Karlsruhe. Open Google Scholar
Geißler, H./Metz, M. (Hrsg.) (2012), Coaching und Online-Beratung, Wiesbaden. Open Google Scholar
Geißler, H./Wegener, R./Hasenbein, M. (2013), Virtuelles Coaching. Es muss nicht immer face-to-face sein, in: OrganisationsEntwicklung, 2/2013, S.?20. Open Google Scholar
Gendlin, E. (1981) Focusing (dtsch. Erstausgabe), Salzburg. Open Google Scholar
Genius, H. (1988), Art. Archteypen, in: Lexikon der Psychologie (hrsg. v. Wilhelm, A. u. a.) (5. Aufl.), Freiburg i. Br. Open Google Scholar
Gilligan, S./Dilts, R. (2013), Die Heldenreise. Auf dem Weg zur Selbstentdeckung, Paderborn. Open Google Scholar
Gollwitzer, P. (2012), Mindset theory of action phases, in: Van Lange, P./Kruglanski, A./Higgins, E. (Hrsg.), Theories of social psychology, 1, Thousand Oaks, S.?526–545. Open Google Scholar
Hanstein, Th. (2014), Das einzig Beständige ist der Wandel?– Sicherheit in Veränderungsprozessen gewinnen, in: http://www.nachhaltig-predigen.de/index.php/predigtanregungen/archiv/33-predigtanre Open Google Scholar
gungen-14–15/284–2-adventsonntag-7–12–14 (Aufruf: 20.08.2018). Open Google Scholar
Hanstein, Th. (2016), Das Heilige in allem hören. 40 Impulse zur Achtsamkeit, Leipzig. Open Google Scholar
Hanstein, Th. (2017), Coaching in der Seelsorge. Ein methodischer Ansatz zur Perspektivenerweiterung im kirchlich-katholischen Milieu, Marburg. Open Google Scholar
Hanstein, Th. (2017), Online-Coaching im Kontext Schule? Ein Plädoyer für die Nutzung neuer Räume im schulischen Unterstützungssystem, in: Die berufsbildende Schule, 04/2017, 143–147. Open Google Scholar
Heckhausen, H./Gollwitzer, P./, Weinert, F. (Hrsg.) (1987), Jenseits des Rubikon. Der Wille in den Humanwissenschaften, Berlin u. a. Open Google Scholar
Heckhausen, J./Heckhausen, H. (Hrsg.) (2018), Motivation und Handeln (5. Aufl., Erstauflage 1989), Berlin u. a. Open Google Scholar
Heidegger, M. (1927), Sein und Zeit, in: Jahrbuch für Philosophie und phänomenologische Forschung, 8, 1927, S.?1–438. Open Google Scholar
Hilbrecht, H. (2010), Meditation und Gehirn, Stuttgart. Open Google Scholar
Hüther, G. (2006), Bedienungsanleitung für ein menschliches Gehirn (2. Aufl.), Göttingen. Open Google Scholar
Hüther, G. (2011), Wie Embodiment neurobiologisch erklärt werden kann, in: Storch, M./Cantieni, B./Hüther, G./Tschacher, W. (Hrsg.) (2011), Embodiment. Die Wechselwirkung von Körper und Psyche verstehen und nutzen (2. Aufl.), Bern, S.?75–97. Open Google Scholar
Keller, H.-C. (2010), Spitzenforschung in Deutschland, in: Spiegel ONLINE, 14.10.2010. Open Google Scholar
Kuhl, J. (2001), Motivation und Persönlichkeit. Interaktionen psychischer Systeme, Göttingen. Open Google Scholar
Kuhl, J./Storch, M. (2017), Die Kraft aus dem Selbst. Sieben PsychoGyms für das Unbewusste (3. Aufl.), Göttingen. Open Google Scholar
Kübler-Ross, E. (1969), On Death and Dying, New York. Open Google Scholar
Luhmann, N. (1999), Funktionen und Folgen formaler Organisationen (Schriftenreihe der Hochschule Speyer, Originalausgabe 1964), Speyer. Open Google Scholar
Luhmann, N. (1991), Soziale Systeme?– Grundriss einer Allgemeinen Theorie (4. Aufl., Erstauflage 1987), Frankfurt. Open Google Scholar
Luft, J. (1971), Einführung in die Gruppendynamik (Erstausgabe), Stuttgart. Open Google Scholar
Mahlmann, R. (2009), Ein Blick auf die Coaching-Landschaft, in: Sachsenmeier, I. (Hrsg.) (2009), Die Coaching-Praxis. Mit Methoden zu neuen Perspektiven, Weinheim u. a., S.?9–20. Open Google Scholar
Manzenreiter, M. (2017), Neuroplastizität im Kontext der Sozialpädagogik. Das Phänomen der Neuroplastizität verstehen und in der Sozialpädagogik gezielt anwenden, Saarbrücken. Open Google Scholar
Martens-Schmid, K. (2016), Wo Coaching zu Hause ist. Beratungsräume und ihre Gestaltung im kulturell-gesellschaftlichen Kontext, Wiesbaden. Open Google Scholar
Middendorf, J. (2018), Lösungsorientiertes Coaching. Kurzzeit-Coaching für die Praxis, Wiesbaden. Open Google Scholar
Migge, B. (2009), Gesundheit, Karriere und Team, in: Storch, M./Cantieni, B./Hüther, G./Tschacher, W. (Hrsg.) (2011), Embodiment. Die Wechselwirkung von Körper und Psyche verstehen und nutzen (2. Aufl.), Bern, S.?S.?183–220. Open Google Scholar
Mindell, A. (1987), Der Leib und die Träume. Prozessorientierte Psychologie in der Praxis (Innovative Psychotherapie und Humanwissenschaften 36), Paderborn. Open Google Scholar
Mücke, K. (2009), Probleme sind Lösungen. Systemische Beratung und Psychotherapie?– ein pragmatischer Ansatz (4. Aufl.), Potsdam. Open Google Scholar
Müller, G. (2009), Überblick über das systemische Coaching, in: Sachsenmeier, I. (Hrsg.) (2009), Die Coaching-Praxis. Mit Methoden zu neuen Perspektiven, Weinheim, S.?21–38. Open Google Scholar
Müller, D. (2015), Gesprächsführung im Coaching. Seminarunterlagen, Karlsruhe. Open Google Scholar
Pawlik, K. (2006), Selbstkonzept, in: http://lexikon.stangl.eu/4925/selbstkonzept (Online Lexikon für Psychologie und Pädagogik) (Aufruf: 19.08.2018). Open Google Scholar
Penzel, U. (2017), Kleine Geometrie für Konflikte. Verhaltensweisen verstehen und reagieren lernen, in: Schule leiten, 10/2017, S.?16–19. Open Google Scholar
Petzold, H. G. (Hrsg.) (2012), Identität: Ein Kernthema moderner Psychotherapie?– interdisziplinäre Perspektiven, Wiesbaden. Open Google Scholar
Petzold, H. G. (2012), Transversale Identität und Identitätsarbeit. Die Integrative Identitätstheorie als Grundlage für eine entwicklungspsychologisch und sozialisationstheoretisch begründete Persönlichkeitstheorie und Psychotherapie?– Perspektiven klinischer Sozialpsychologie, in: ebd., S.?407–603. Open Google Scholar
Rank, S./Scheinpflug, R. (Hrsg.) (2010), Change Management in der Praxis. Beispiele, Methoden, Instrumente (2. Aufl.), Berlin. Open Google Scholar
Rattner, J. (2011), Klassiker der Psychoanalyse, Hamburg. Open Google Scholar
Riedl, R./Delpos, M. (Hrsg.) (1996), Die Evolutionäre Erkenntnistheorie im Spiegel der Wissenschaften, Wien. Open Google Scholar
Riemann, F. (2013), Grundformen der Angst. Eine tiefenpsychologische Studie (Erstauflage 1961, 41. Aufl.), München. Open Google Scholar
Rogers, C. (1973), Entwicklung der Persönlichkeit (Original 1961), Stuttgart. Open Google Scholar
Rome, D. (2016), Dein Körper gibt die Antwort. Mit dem Felt Sense Probleme lösen, Veränderungen voranbringen und Kreativität freisetzen, Oberstdorf. Open Google Scholar
Rosenberg, M. (2010), Gewaltfreie Kommunikation. Eine Sprache des Lebens (10. Aufl.), Paderborn. Open Google Scholar
Rossi, E. (Hrsg.) (1995), Gesammelte Schriften von Milton H. Erickson, Heidelberg. Open Google Scholar
Roth S.?(2000), Emotionen im Visier, neue Wege des Changemanagements, in: Organisationsentwicklung, 2/2000, S.?14–21. Open Google Scholar
Roth, G. (2003), Fühlen, Denken, Handeln. Wie das Gehirn unser Verhalten steuert, Frankfurt. Open Google Scholar
Roth, G. (2003), Aus Sicht des Gehirns, Frankfurt. Open Google Scholar
Roth, G./Ryba, A. (2016), Coaching, Beratung und Gehirn. Neurobiologische Grundlagen wirksamer Veränderungskonzepte, Stuttgart. Open Google Scholar
Ryba, A./Roth, G. (2017), Integrative Coaching-Praxis mit neurowissenschaftlicher Fundierung, in: Coaching Magazin 4/2017, S.?50–54. Open Google Scholar
Rückle, H. (2000), Coaching, Landsberg. Open Google Scholar
Sachse, R./Langens, Thomas A. (Hrsg.) (2014), Emotionen und Affekte in der Psychotherapie, Göttingen. Open Google Scholar
Sachsenmeier, I. (Hrsg.) (2009), Die Coaching-Praxis. Mit Methoden zu neuen Perspektiven, Weinheim. Open Google Scholar
Satir, V./Baldwin, M. (1991), Familientherapie in Aktion. Die Konzepte von Virginia Satir in Theorie und Praxis (3. Aufl.), Paderborn. Open Google Scholar
Schulz von Thun, F. (1998), Miteinander reden 3. Das „Innere Team“ und situationsgerechte Kommunikation (Originalausgabe) Reinbek. Open Google Scholar
Schmid, P. (1990), Personenzentrierte seelsorgliche Beratung und Begleitung im Einzelgespräch, in: Baumgartner, K./Müller, W. (Hrsg.), Handbuch für das seelsorgliche Gespräch, Freiburg, S.?74–82. Open Google Scholar
Schmidt, G. (2004), Liebesaffären zwischen Problem und Lösung. Hypnosystemisches Arbeiten in schwierigen Kontexten (6. Aufl. 2015), Heidelberg. Open Google Scholar
Schmidt, G. (2005), Systemische und hypnotherapeutische Konzepte für Organisationsberatung, Coaching und Persönlichkeitsentwicklung (Audio CD), Berlin. Open Google Scholar
Schmidt, G. (2018), Einführung in die hypnosystemische Therapie und Beratung (8. Auflage), Heidelberg. Open Google Scholar
Schreyögg, A. (2003), Coaching. Eine Einführung für Praxis und Ausbildung (6. Aufl., Erstauflage 1995), Frankfurt u. a. Open Google Scholar
Schreyögg, A. (2017), Porträt, in: Coaching Magazin, 4/2017, S.?14–21. Open Google Scholar
Senninger, T./Weiß, A. (2011), Gruppe?– Team?– Spitzenteam. Das Handbuch zur Teamführung, Münster. Open Google Scholar
Stewart, I./Joines, V. (2000), Die Transaktionsanalyse. Eine Einführung, Freiburg i. B. Open Google Scholar
Storch, M./Cantieni, B./Hüther, G./Tschacher, W. (Hrsg.) (2011), Embodiment. Die Wechselwirkung von Körper und Psyche verstehen und nutzen (2. Aufl.), Bern. Open Google Scholar
Storch, M./Krause, F. (2017), Selbstmanagement?– ressourcenorientiert. Grundlagen und Trainingsmaterial für die Arbeit mit dem Züricher Ressourcen Modell (ZRM®) (6. Aufl.), Bern. Open Google Scholar
Storch, M. (2008), Rauchpause. Wie das Unbewusste dabei hilft, das Rauchen zu vergessen, Bern. Open Google Scholar
Storch, M. (2009), Motto-Ziele, S.M.A.R.T.-Ziele und Motivation, in: Birgmeier, B. (Hrsg.): Coachingwissen. Denn sie wissen nicht, was sie tun?, Wiesbaden 2009, S.?183–205. Open Google Scholar
Thomann, C. (2014), Klärungshilfe 2: Konflikte im Beruf. Methoden und Modelle klärender Gespräche bei gestörter Zusammenarbeit (6. Aufl., Erstausgabe 1998), Reinbek. Open Google Scholar
Thomann, C./Schulz von Thun, F. (2003), Klärungshilfe 1: Handbuch für Therapeuten, Gesprächshelfer und Moderatoren in schwierigen Gesprächen (überarbeitete Ausgabe, Erstausgabe 1988) Hamburg. Open Google Scholar
Tschacher, W. (2011), Wie Embodiment zum Thema wurde, in: Storch, M./Cantieni, B./Hüther, G./Tschacher, W. (Hrsg.) (2011), Embodiment. Die Wechselwirkung von Körper und Psyche verstehen und nutzen (2. Aufl.), Bern, S.?11–34. Open Google Scholar
Van Lange, P./Kruglanski, A./Higgins, E. (Hrsg.), Theories of social psychology, 1, Thousand Oaks. Open Google Scholar
Varga von Kibéd, M./Sparrer, I. (2018), Ganz im Gegenteil. Tetralemmaarbeit und andere Grundformen Systemischer Strukturaufstellungen?– für Querdenker und solche, die es werden wollen (10. Aufl.), Heidelberg. Open Google Scholar
Wagner, E./Russinger, U. (2016), Emotionsbasierte Systemische Therapie. Intrapsychische Prozesse verstehen und behandeln (Leben Lernen 285), Stuttgart. Open Google Scholar
Wertz, F. (1998), the Role of the Humanistic Movement in the History of Psychology, in: Journal of Humanistic psychology 38/1, S.?42–70. Open Google Scholar
Homepages (Aufruf im Zeitraum 03–08/2018): Open Google Scholar
http://www.dbvc.de/home.html Open Google Scholar
https://www.cai-world.com Open Google Scholar
https://de.fifa.com Open Google Scholar
https://www.psi-theorie.com Open Google Scholar
https://www.virtuelles-coaching.com Open Google Scholar
http://www.zrm.ch Open Google Scholar