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Chef-Coaching: Steigern Sie Ihr Erfolgspotenzial

50 praktische Tools für mehr Fokus, Energie und Resilienz
Autor:innen:
Verlag:
 2025

Zusammenfassung

Seien Sie Ihr eigener Coach!

Ziel zeitgemäßer Mitarbeiterführung ist die bestmögliche Aufgabenerledigung bei gleichzeitig größtmöglicher Zufriedenheit von Führungskräften und Mitarbeitern. Dieser Ratgeber beschäftigt sich daher mit den gleichberechtigten Aspekten der Führungsarbeit: Selbstmanagement und Selbstfürsorge.

Führungskräfte verfolgen das Ziel, die richtigen Dinge zu tun, während den ausführenden Mitarbeitern vorrangig die Aufgabe obliegt, die Dinge richtig zu tun. Um der eigenen Führungsaufgabe nachkommen zu können, müssen sich Führungskräfte, Team- oder Abteilungsleiter selbst erfolgreich managen, um ihrer Aufgabenerledigung konsequent und diszipliniert nachgehen zu können und das Unternehmen, das Team oder die Abteilung dauerhaft in der Erfolgsspur zu halten.

Daher liefern zunächst 25 Tools zum Selbstmanagement praktikable Handlungsanstöße und Bewältigungsstrategien, um sich dem anspruchsvollen und herausfordernden Teilziel „bestmögliche Aufgabenerledigung“ signifikant anzunähern und im besten Fall auch zu erreichen.

Im Zeitalter des demografischen Wandels, der rasanten technologischen Entwicklung, der permanenten Erreichbarkeit sowie dem Anspruch an sofortige Einsatzbereitschaft bei maximaler Flexibilität stehen Führungskräfte täglich vor physischen, vor allem aber psychischen Herausforderungen. Um den damit einhergehenden beruflichen Belastungen standzuhalten, ist eine nachhaltige Selbstfürsorge unerlässlich.

25 Tools zur Selbstfürsorge vermitteln Führungskräften praxisorientierte Detail- und Hintergrundinformationen sowie Empfehlungen zu deren Umsetzung. Diese Leitlinien sollen dazu ermutigen, sich selbst regelmäßig zu reflektieren und zu hinterfragen, für sich selbst die Initiative zu ergreifen und Selbstfürsorge zu betreiben.

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Bibliographische Angaben

Copyrightjahr
2025
ISBN-Print
978-3-96186-078-4
ISBN-Online
978-3-96186-102-6
Verlag
metropolitan, Regensburg
Sprache
Deutsch
Seiten
216
Produkttyp
Monographie

Inhaltsverzeichnis

KapitelSeiten
    1. Inhalt Kein Zugriff
  1. Lead yourself! Kein Zugriff Seiten 7 - 10
      1. Tool 1: Konzentrieren Sie sich auf Ihre Führungsaufgaben. Kein Zugriff
      2. Tool 2: Steigern Sie Ihre persönliche Autorität. Kein Zugriff
      3. Tool 3: Akzeptieren Sie Ihre Sandwichposition. Kein Zugriff
      4. Tool 4: Machen Sie Ziele zu Ihren Wegweisern für erfolgreiches Arbeiten. Kein Zugriff
      5. Tool 5: Planen und strukturieren Sie künftiges Geschehen. Kein Zugriff
      6. Tool 6: Nutzen Sie Ihre Hochleistungszeiten. Kein Zugriff
      7. Tool 7: Setzen Sie Prioritäten. Kein Zugriff
      8. Tool 8: Motivieren Sie sich und andere: Lachen Sie! Kein Zugriff
      9. Tool 9: Reduzieren Sie Störungen. Kein Zugriff
      10. Tool 10: Betreiben Sie Mono- statt Multitasking. Kein Zugriff
      11. Tool 11: Strukturieren Sie den Arbeitstag schriftlich. Kein Zugriff
      12. Tool 12: Streben Sie Qualität statt Perfektion an. Kein Zugriff
      13. Tool 13: Teilen Sie umfangreiche Arbeiten auf. Kein Zugriff
      14. Tool 14: Ordnung ist das halbe Leben: Machen Sie den Papierkorb zu Ihrem besten Freund. Kein Zugriff
      15. Tool 15: Terminieren Sie Arbeiten. Kein Zugriff
      16. Tool 16: Gehen Sie konstruktiv mit Fehlern um. Kein Zugriff
      17. Tool 17: Schaffen Sie Entlastung durch verstärktes Delegieren. Kein Zugriff
      18. Tool 18: Lassen Sie Rückdelegation nur ausnahmsweise zu. Kein Zugriff
      19. Tool 19: Geben Sie Zeitdieben keine Chance: Sagen Sie NEIN! Kein Zugriff
      20. Tool 20: Lernen Sie Nachgeben, verlernen Sie Aufgeben. Kein Zugriff
      21. Tool 21: Werden Sie zum Klimabeobachter/-verbesserer. Kein Zugriff
      22. Tool 22: Sie müssen kein Multifunktionswunder sein. Kein Zugriff
      23. Tool 23: Vertrauen gewinnt. Kein Zugriff
      24. Tool 24: Führen Sie mit positiven Formulierungen zum Erfolg. Kein Zugriff
      25. Tool 25: Ihre Verpflichtung: Aktiv zuhören! Kein Zugriff
      1. Tool 26: Nur Sie sind für sich selbst verantwortlich – niemand sonst! Kein Zugriff
      2. Tool 27: Ihre Gesundheit hat absolute Priorität. Kein Zugriff
      3. Tool 28: Stress lass nach! Kein Zugriff
      4. Tool 29: Gehen Sie verantwortungsbewusst mit Ihrer Zeit um. Kein Zugriff
      5. Tool 30: Achten Sie auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung. Kein Zugriff
      6. Tool 31: Sorgen Sie für eine ausgeglichene Flüssigkeitsbilanz. Kein Zugriff
      7. Tool 32: Bewegen Sie sich möglichst viel. Kein Zugriff
      8. Tool 33: Genießen Sie das Tageslicht. Kein Zugriff
      9. Tool 34: Schlafen Sie genug. Kein Zugriff
      10. Tool 35: Gönnen Sie sich Powernaps. Kein Zugriff
      11. Tool 36: Entspannen Sie sich körperlich und geistig. Kein Zugriff
      12. Tool 37: Die Kunst des Nichtstuns. Kein Zugriff
      13. Tool 38: Mensch ärgere dich nicht (zu lange). Kein Zugriff
      14. Tool 39: Legen Sie störende Gewohnheiten ab. Kein Zugriff
      15. Tool 40: Bekämpfen Sie Entscheidungsschwäche. Kein Zugriff
      16. Tool 41: Verwenden Sie Will- statt Muss-Formulierungen. Kein Zugriff
      17. Tool 42: Hinterfragen Sie Ihre Kritikfähigkeit. Kein Zugriff
      18. Tool 43: Bauen Sie Pausen während der Arbeit ein. Kein Zugriff
      19. Tool 44: Als Workaholic sind Sie Ihr schlimmster Feind. Kein Zugriff
      20. Tool 45: Steigern Sie Ihre Durchsetzungskraft, vermeiden Sie Unsicherheitssignale. Kein Zugriff
      21. Tool 46: Investieren Sie in Ihre Weiterbildung. Kein Zugriff
      22. Tool 47: Belohnen Sie sich. Kein Zugriff
      23. Tool 48: Nehmen Sie Hilfe von Dritten in Anspruch. Kein Zugriff
      24. Tool 49: Streben Sie eine ausgeglichene Work-Life-Balance an. Kein Zugriff
      25. Tool 50: Denken Sie positiv: Führen Sie positive Selbst gespräche! Kein Zugriff
  2. Stichwortverzeichnis Kein Zugriff Seiten 214 - 216

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