Sportpsychologie
Ein Lehrbuch in 12 Lektionen- Herausgeber:innen:
- |
- Verlag:
- 2016
Zusammenfassung
Die Sportpsychologie ist ein zentrales Lehrgebiet in den Studiengängen der Sportwissenschaft. Es wird außerdem in der Trainerausbildung und in Studiengängen der Psychologie vermittelt und findet Eingang in die sportpsychologische Praxis. Die Sportpsychologie hilft, psychische Leistungsvoraussetzungen besser zu verstehen und psychische Barrieren im Sport zu überwinden. Sie liefert Handlungswissen zur Leistungsoptimierung und zur Verbesserung des Wohlbefindens. Das Lehrbuch definiert zunächst den Begriff "Sportpsychologie" und stellt dessen Anwendungsfelder dar. Darauf folgen detaillierte Beschreibungen der einzelnen Themengebiete, wie beispielsweise die Prozesse der Informationsaufnahme, -verarbeitung und -abspeicherung, die Optimierung von Bewegungsprozessen auf der Basis motorischer Gedächtnisinhalte und die Beziehung von Emotionen zu sportlichen Leistungen. Des Weiteren folgen entwicklungspsychologische Aspekte sowie Fragen der Motivation und Motivationsbeeinflussung. Ebenfalls behandelt werden sozialpsychologische Fragestellungen, die Bereiche wie die Trainer-Athlet-Interaktion und den Einfluss von Zuschauern am Beispiel von Gruppen/Mannschaften abhandeln.
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Bibliographische Angaben
- Copyrightjahr
- 2016
- ISBN-Print
- 978-3-8403-7521-7
- ISBN-Online
- 978-3-8403-1206-9
- Verlag
- Meyer & Meyer Verlag, Aachen
- Sprache
- Deutsch
- Seiten
- 290
- Produkttyp
- Sammelband
Inhaltsverzeichnis
- Titelei/Inhaltsverzeichnis Kein Zugriff Seiten 1 - 5
- Einleitung Worum geht es in diesem Buch? Kein Zugriff Seiten 6 - 8
- Lektion 1 Was ist Sportpsychologie? Kein Zugriff Seiten 9 - 26
- Lektion 2 Biopsychologische Grundlagen im Licht der Sportpsychologie Kein Zugriff Seiten 27 - 39
- Lektion 3 Kognitionen Kein Zugriff Seiten 40 - 61
- Lektion 4 Visualisierung und Mentales Training Kein Zugriff Seiten 62 - 79
- Lektion 5 Emotionen und Stress Kein Zugriff Seiten 80 - 108
- Lektion 6 Entspannungsverfahren Kein Zugriff Seiten 109 - 117
- Lektion 7 Motivation Kein Zugriff Seiten 118 - 159
- Lektion 8 Zielsetzungstraining Kein Zugriff Seiten 160 - 168
- Lektion 9 Entwicklung Kein Zugriff Seiten 169 - 201
- Lektion 10 Karriere im Leistungssport Kein Zugriff Seiten 202 - 221
- Lektion 11 Sozialpsychologie des Sports: Trainer-Athlet-Interaktion Kein Zugriff Seiten 222 - 246
- Lektion 12 Sozialpsychologie des Sports: Gruppe, Mannschaft und Zuschauer Kein Zugriff Seiten 247 - 290





