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Sammelband Kein Zugriff

Sportpsychologie

Ein Lehrbuch in 12 Lektionen
Herausgeber:innen:
Verlag:
 2016

Zusammenfassung

Die Sportpsychologie ist ein zentrales Lehrgebiet in den Studiengängen der Sportwissenschaft. Es wird außerdem in der Trainerausbildung und in Studiengängen der Psychologie vermittelt und findet Eingang in die sportpsychologische Praxis. Die Sportpsychologie hilft, psychische Leistungsvoraussetzungen besser zu verstehen und psychische Barrieren im Sport zu überwinden. Sie liefert Handlungswissen zur Leistungsoptimierung und zur Verbesserung des Wohlbefindens. Das Lehrbuch definiert zunächst den Begriff "Sportpsychologie" und stellt dessen Anwendungsfelder dar. Darauf folgen detaillierte Beschreibungen der einzelnen Themengebiete, wie beispielsweise die Prozesse der Informationsaufnahme, -verarbeitung und -abspeicherung, die Optimierung von Bewegungsprozessen auf der Basis motorischer Gedächtnisinhalte und die Beziehung von Emotionen zu sportlichen Leistungen. Des Weiteren folgen entwicklungspsychologische Aspekte sowie Fragen der Motivation und Motivationsbeeinflussung. Ebenfalls behandelt werden sozialpsychologische Fragestellungen, die Bereiche wie die Trainer-Athlet-Interaktion und den Einfluss von Zuschauern am Beispiel von Gruppen/Mannschaften abhandeln.


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Bibliographische Angaben

Copyrightjahr
2016
ISBN-Print
978-3-8403-7521-7
ISBN-Online
978-3-8403-1206-9
Verlag
Meyer & Meyer Verlag, Aachen
Sprache
Deutsch
Seiten
290
Produkttyp
Sammelband

Inhaltsverzeichnis

KapitelSeiten
  1. Titelei/Inhaltsverzeichnis Kein Zugriff Seiten 1 - 5
  2. Einleitung Worum geht es in diesem Buch? Kein Zugriff Seiten 6 - 8
  3. Lektion 1 Was ist Sportpsychologie? Kein Zugriff Seiten 9 - 26
  4. Lektion 2 Biopsychologische Grundlagen im Licht der Sportpsychologie Kein Zugriff Seiten 27 - 39
  5. Lektion 3 Kognitionen Kein Zugriff Seiten 40 - 61
  6. Lektion 4 Visualisierung und Mentales Training Kein Zugriff Seiten 62 - 79
  7. Lektion 5 Emotionen und Stress Kein Zugriff Seiten 80 - 108
  8. Lektion 6 Entspannungsverfahren Kein Zugriff Seiten 109 - 117
  9. Lektion 7 Motivation Kein Zugriff Seiten 118 - 159
  10. Lektion 8 Zielsetzungstraining Kein Zugriff Seiten 160 - 168
  11. Lektion 9 Entwicklung Kein Zugriff Seiten 169 - 201
  12. Lektion 10 Karriere im Leistungssport Kein Zugriff Seiten 202 - 221
  13. Lektion 11 Sozialpsychologie des Sports: Trainer-Athlet-Interaktion Kein Zugriff Seiten 222 - 246
  14. Lektion 12 Sozialpsychologie des Sports: Gruppe, Mannschaft und Zuschauer Kein Zugriff Seiten 247 - 290

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