So bin ich – und du bist anders (Fachratgeber Klett-Cotta): Achtsam Grenzen setzen in Partnerschaft, Familie und Beruf

Klaus Blaser

doi:10.5771/9783608206258

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Edition: 1/2023
Copyright Year: 2023
ISBN-Print: 978-3-608-86083-2
ISBN-Online: 978-3-608-20625-8
Publisher: Klett-Cotta, Stuttgart
Language: German
Pages: 159
Product Type: Monograph

1. Cover No access
2. Inhalt No access
3. Vorwort No access
Einleitung No access Pages 12 - 15
Kapitel 1 Achtsamkeit üben No access Pages 16 - 18
Kapitel 2 Unser psychischer Innenraum No access Pages 19 - 22
Kapitel 3 Wie Ich-Fremdes von mir erkannt wird No access Pages 23 - 28
Kapitel 4 Behutsames Wahrnehmen No access Pages 29 - 33
Kapitel 5 Ehren und achten No access Pages 34 - 38
Kapitel 6 Wenn wir für andere mittragen No access Pages 39 - 50
Kapitel 7 Die Tragweite des Unerträglichen No access Pages 51 - 52
Kapitel 8 Wenn die Arbeit zur Last wird No access Pages 53 - 55
Kapitel 9 Der zwischenmenschliche Austausch No access Pages 56 - 60
Kapitel 10 Ich spüre deine Grenze No access Pages 61 - 65
Kapitel 11 Gutes an sich nehmen No access Pages 66 - 71
Kapitel 12 Schutz und Sicherheit No access Pages 72 - 75
Kapitel 13 Wir dürfen uns schützen No access Pages 76 - 78
Kapitel 14 Zurückgeben im Jetzt No access Pages 79 - 82
Kapitel 15 Das Rückgaberitual No access Pages 83 - 89
Kapitel 16 Meine Gefühle gehören mir No access Pages 90 - 96
Kapitel 17 Bitte gib es mir zurück No access Pages 97 - 100
Kapitel 18 Schenken und Danken No access Pages 101 - 106
Kapitel 19 Glück, Kraft und Segen spenden No access Pages 107 - 109
Kapitel 20 Ist eine Grenzüberschreitung ein Trauma? No access Pages 110 - 114
Kapitel 21 Helfen ohne mitzutragen No access Pages 115 - 122
Kapitel 22 Das Land zwischen dir und mir No access Pages 123 - 125
Kapitel 23 Wie Achtsamkeit zur Liebe führt No access Pages 126 - 131
Kapitel 24 Zwischen Himmel und Erde No access Pages 132 - 137
Kapitel 25 Den eigenen Weg gehen No access Pages 138 - 148
Literaturverzeichnis No access Pages 149 - 156
Über den Autor No access Pages 157 - 157

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