Heilung und Wachstum der verletzten Seele: Praxisleitfaden Mentalisierungsfördernde Verhaltenstherapie

Serge K.D. Sulz

doi:10.30820/9783837978421

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Edition: 1/2022
ISBN-Print: 978-3-8379-3141-9
ISBN-Online: 978-3-8379-7842-1
Publisher: Psychosozial-Verlag, Gießen
Language: German
Pages: 259
Product type: Book Titles

Titelei/Inhaltsverzeichnis No access Pages 1 - 10
1. Grundlagen der Mentalisierungsfördernden Verhaltenstherapie (MVT) No access
2. Bindung und Mentalisierung No access
3. Empathie I No access
4. Empathie II No access
5. Praxis der MVT No access
1. Aufbau der therapeutischen Beziehung No access
2. Vorbereitung auf die ersten Therapiegespräche No access
3. Übung 1.1: Der sichere Platz No access
4. Übung 1.2: Die sichere Bindungsperson No access
5. Übung 1.3: Nicht befriedigte Bedürfnisse der Kindheit No access
6. Übung 1.4: Bindungsinterview No access
7. Übung 1.5: Zeichen unsicherer Bindung No access
8. Übung 1.6: Fragebogen Bindungstyp No access
9. Übung 1.7: Bindungssicherheit in der therapeutischen Beziehung herstellen No access
1. Überlebensregel/inneres Arbeitsmodell No access
2. Erlaubnis gebende Lebensregel No access
3. Symptombildung durch die Überlebensregel No access
4. Übung 2.1: Das innere Arbeitsmodell, das dem eigenen Bindungstyp entspricht, finden No access
5. Übung 2.2: Wie dysfunktional ist die Überlebensregel heute? No access
6. Übung 2.3: Die neue Erlaubnis gebende Lebensregel No access
7. Übung 2.4: Vertrag: Entgegen der Überlebensregel handeln No access
8. Übung 2.5: Welchen Einfluss hat die Überlebensregel? No access
9. Übung 2.6: Um welche Erlaubnis geht es? No access
10. Übung 2.7: Der Erlaubnis gebende Begleiter No access
11. Übung 2.8: Der neue Umgang mit dysfunktionalen Persönlichkeitszügen No access
12. Übung 2.9: Der neue funktionale Umgang mit Zugehörigkeitsbedürfnissen No access
13. Übung 2.10: Der neue funktionale Umgang mit Autonomiebedürfnissen No access
14. Übung 2.11: Der neue funktionale Umgang mit Homöostasebedürfnissen No access
15. Übung 2.12: Der neue Umgang mit zentraler Angst No access
16. Übung 2.13: Der neue Umgang mit zentraler Wut No access
17. Wie die Überlebensregel zur Symptombildung führt und wie Symptomtherapie erfolgen kann No access
18. Übung 2.14: Entspannungstraining (PMR) No access
19. Übung 2.15: Kognitiv die Situation als bewältigbar einschätzen No access
20. Übung 2.16: Die eigenen Fähigkeiten bewusst machen No access
21. Übung 2.17: Lernen mit dem Symptom umzugehen No access
22. Übung 2.18: Die Reaktionskette zum Symptom entdecken No access
23. Übung 2.19: Behandlung der Konsequenzen des Symptoms, die dieses aufrechterhalten No access
1. Tägliche Body-Scan-Übungen No access
2. Übung 3.1: Body-Scan 1 – der eigene Körper No access
3. Übung 3.2: Body-Scan 2 – Körperregionen No access
4. Übung 3.3: Achtsamkeit Kurzform Körperregionen No access
5. Übung 3.4: Body-Scan 3 – der gesamte Körper No access
6. Achtsamkeit im Alltag No access
7. Übung 3.5: WAS-Fertigkeit 1: Wahrnehmen No access
8. Übung 3.6: WAS-Fertigkeit 2: Beschreiben No access
9. Übung 3.7: WAS-Fertigkeit 3: Teilnehmen No access
10. Übung 3.8 WIE-Fertigkeit 1: Nichtwertend No access
11. Übung 3.9: WIE-Fertigkeit 2: Konzentriert No access
12. Übung 3.10: WIE-Fertigkeit 3: Wirkungsvoll No access
13. Tägliches Achtsamkeitstraining – im Alltag und mit Übungen im Ruheraum No access
1. Der Weg zur tiefen emotionalen Erfahrung No access
2. Die sechs Schritte des Emotion Tracking: Affekt und Motiv herausarbeiten No access
3. Konzeptioneller Hintergrund: Gelingende Problemaktualisierung No access
4. Übung 4.1: Fallbeispiel Frau N. – ein Beispielgespräch für Emotion Tracking No access
5. Übung 4.2: Gefühle erkennen No access
6. Übung 4.3: Eigenes emotionales Thema: Unglück No access
7. Übung 4.4: Eigenes emotionales Thema: Glück No access
8. Übung 4.5: Die wichtigsten Gefühle No access
9. Wissens- und Kompetenzziele No access
10. Übung 4.6: Emotionswahrnehmung im Zweiergespräch No access
11. Übung 4.7: Antidot und Empathie mit Beispielfällen: Zugehörigkeitsbedürfnisse (inkl. Übung 4.8 und 4.9) No access
12. Übung 4.10: Antidot – Empathisch spiegeln, was gebraucht worden wäre No access
13. Übung 4.11: Entbehrungen und Verletzungen in der Kindheit – VDS24 No access
14. Übung 4.12: Das verletzte Kind – Imagination No access
15. Übung 4.13: Glück durch Fantasien – Imagination No access
16. Übung 4.14: Die Idealen Eltern No access
17. Praktische Anwendung des Emotion Tracking – Wie tiefe Gefühle spürbar werden No access
18. Übung 4.15: Fallbeispiel Herr C. No access
19. Transgenerationale Betrachtungen – Holes in Roles No access
20. Übung 4.16: Holes in Roles No access
21. Übung 4.17: Abgrenzung zu anderen Gesprächsführungen No access
1. Der Weg zu einer elaborierten Theory of Mind und zu Empathie No access
2. Mentalisierungsfördernde Gesprächsführung No access
3. Übung 5.1: Vorbereitung auf das Prinzip der mentalisierungsfördernden Gesprächsführung No access
4. Übung 5.2: Beispielgespräch für die mentalisierungsfördernde Gesprächsführung No access
5. Projektive Identifizierung als Ergebnis fehlender Mentalisierungsfähigkeit No access
6. Die Perspektive des psychoanalytischen Ansatzes der MBT No access
7. Die Perspektive des metakognitiven Ansatzes der MVT No access
8. Übung 5.3: Die typische projektive Identifizierung No access
9. Mentale Analyse sozialer Interaktionen No access
10. Übung 5.4: Mentale Analyse des Problems No access
11. Übung 5.5: Mentale Analyse der Situation No access
12. Übung 5.6: Mentale Analyse der Reaktion No access
13. Übung 5.7: Mentale Analyse der Konsequenz des Verhaltens No access
14. Übung 5.8: Mentale Analyse der metakognitiven Reflexion No access
1. Der Schritt von natürlicher Vitalität zur Selbstwirksamkeit No access
2. Die affektiv-kognitive Entwicklungstheorie des Erlebens und Verhaltens No access
3. Störungen der Entwicklung No access
4. Behebung der Entwicklungsstörung No access
5. Die Praxis der Entwicklungstherapie No access
6. Übung 6.1: AFFEKT-Stufe No access
7. Übung 6.3: EMPATHIE-Stufe No access
8. Übung 6.4: Primäre und sekundäre Gefühle No access
9. Übung 6.5: Primärer und sekundärer Selbstmodus No access
10. Übung 6.6: Neue Lebensregel No access
11. Übung 6.7: Wutexposition No access
12. Übung 6.8: Selbstbehauptung und Selbstwirksamkeit No access
13. Übung 6.9: Theory of Mind/Theorie des Mentalen No access
1. Empathiefähigkeit No access
2. Übung 7.1: Gefühle zeigen No access
3. Übung 7.2: Mitgefühl No access
4. Übung 7.3: Was fühlt die Bezugsperson? No access
5. Übung 7.4: Die Gefühle des Gegenübers wahrnehmen No access
6. Empathie in der Partnerschaft No access
7. Übung 7.5: Achtsames Zuhören No access
8. Übung 7.6: Bei verbalem Angriff zurücktreten No access
9. Übung 7.7: Negative Folgen des Verhaltens visualisieren No access
10. Übung 7.8: Über die eigenen Gedanken sprechen No access
11. Übung 7.9: Bedürfnisse ausdrücken No access
12. Übung 7.10: Bemerken, was der Partner denkt, fühlt, möchte und tut No access
13. Übung 7.11: Nicht wertendes, aktives Zuhören No access
14. Übung 7.12: Die Realität des Erlebens des Partners anerkennen No access
15. Übung 7.13: Klärende Fragen stellen No access
16. Übung 7.14: Validieren der Enttäuschung des Partners, falls es nicht möglich ist, seiner Bitte zu entsprechen No access
Literatur No access Pages 247 - 259

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