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Teil I – die Basis: Was ist Positive Leadership?5 No access

... um die Themen Achtsamkeit und Hoffnung. Warum haben wir uns entschieden, Achtsamkeit und Hoffnung – zusätzlich zum gut erforschten PERMA-Modell – in den Fokus zu nehmen? Führungskräfte stehen ...
... in einer zunehmend komplexen und herausfordernden Arbeitswelt vor der Aufgabe, nicht nur ihre Teams zu steuern, sondern auch sich selbst zu führen. Achtsamkeit ist hierbei ein essenzielles Werkzeug ...
... werden und welchen Stellenwert zwischenmenschliche Beziehungen haben. Führungskräfte müssen sich dieser äußeren und inneren Dynamiken bewusst sein, um ihre Rolle nicht nur als Manager ...
... . Für dessen Erforschung benannte Ebner wichtige Eckpunkte: Es sollte für Führungskräfte in der Praxis verständlich sein, es sollte Führungsverhalten messen und es sollte messbare Zusammenhänge ...
... , um eine optimistische, resiliente und leistungsstarke Arbeitsumgebung, die durch die Führungskräfte geprägt ist, zu schaffen. Führungsverhalten ist messbar! Markus Ebner hat spezielle Messinstrumente ...
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Teil II – die Praxis: Wie kann ich Positive Leadership umsetzen?5 No access

... PERMA-Elementen sowie den ergänzenden führungsrelevanten Themen Achtsamkeit und Hoffnung. Abschließend finden Sie eine Zusammenstellung von Fragen, mit denen Sie sich selbst und Ihr Gegenüber ...
... , durch positive Emotionen oder Achtsamkeit erst den Zustand zu ändern, bevor auf der Sachebene weitergearbeitet wird; in schwierigen Situationen die individuellen Bewertungen hinter negativen ...
... Fokus zu wählen, bedeutet, sich seiner eigenen Gedanken und Muster in jedem Moment bewusster zu werden und auf das Schöne und auf Möglichkeiten auszurichten. Hierfür steht Ihnen Achtsamkeit ...
... ist. Wie genau können wir das lernen oder intensivieren? Achtsamkeit steigert die emotionale Intelligenz Ein wertvoller Schlüssel für das Wahrnehmen und Differenzieren von Emotionen ...
... ist die Achtsamkeit. Damit trainieren wir unsere Selbstwahrnehmung, wir lernen, schneller aus dem Autopiloten herauszukommen und die Signale unseres Körpers frühzeitig zu registrieren. Konkrete Übungen ...
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